一件事情,能不能坚持下来,主要有两点:
一是节奏,比如每天6点多起床做早餐,每周写两篇文章,过个假期,节奏乱了,重新找起来就很难。
二是价值,要不断地给这件事补充新的价值和意义,自我催眠:“这件事是有好处的,对家庭对职业,短期看不到,要做长期主义者”,隔一段时间就要自我催眠一次,人的大脑都是喜新厌旧的。
一件事情,能不能坚持下来,主要有两点:
一是节奏,比如每天6点多起床做早餐,每周写两篇文章,过个假期,节奏乱了,重新找起来就很难。
二是价值,要不断地给这件事补充新的价值和意义,自我催眠:“这件事是有好处的,对家庭对职业,短期看不到,要做长期主义者”,隔一段时间就要自我催眠一次,人的大脑都是喜新厌旧的。
本文标题:一件事能不能坚持下来,主要有两点
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