肾脏疾病是一个系统性疾病，在以前的观念中，认为肾病是一个很难治疗的疾病，事实上，肾脏疾病确实比较难治，但是并不是不能治疗的。
只要我们规范治疗，我们是可以带病生活一辈子，与正常人一样，甚至有的比正常人更长寿。只要我们能做以下3点，肾脏病患者可以与正常一样长寿。
1、少盐饮食
世界卫生组织规定的标准，是每人每天6克盐。
而在中国估计普遍超过了这个数值的几倍，甚至10倍都有。
由于食盐中的钠96%是由肾脏代谢完成的，如果我们每天吃了过多的盐分，这样会给肾脏带来更大的负担，并且容易造成高血压的发生，而肾脏是最怕高血压的。
在全球有30%的高血压患者会转换成肾病。
所以，在平常的生活饮食中，我一定要低盐饮食。
2、食用优质蛋白
蛋白质是我们人体的必需品，任何器官都无法摆脱蛋白质。
所以我们每天必须摄入足量的蛋白质，来满足我们每天身体的发展。
而蛋白质的代谢，全部是由肾脏来完成，如果这个时候食用过多的蛋白质，那么会给我们肾脏带来很大的负担。
所以，一般建议患者多食用优质蛋白，也就是多吃动物蛋白，少吃植物蛋白。比如多吃猪肉、牛肉、鸡蛋、鸡等，少吃大豆、豆腐、豆浆等食物。
3、合理喝水
为什么叫合理喝水呢?
主要是看我们的肾脏疾病达到了什么程度，如果到了慢性肾炎4期，那么这个时候建议少量饮水，因为这个时候肾脏已经出现了功能不全了，如果这个时候过多饮水，会给肾脏造成负担，导致水潴留在体内，造成水肿的发生。这个时候建议少量饮水。
如果只是轻微的肾炎，那么这个时候建议多饮水，饮水的目的是，将体内的过多毒素尽可能的排泄出体外，少给肾脏带来伤害。
只要我们能做到以上3点，并且配合医生综合治疗，可以与正常一样健康生活，且能长寿。
我们对于肾病的某些早期症状要严阵以待，多学习多了解，随时关注身体变化，防备慢性肾病的突然性“袭击”
1.水肿：多发生在患者的眼睑、脚踝、脚背等部位，水肿出现多伴有尿少、体重增加等症状，临床上严重水肿患者的水肿液可达20-30L。
2.泡沫尿：小便后发现尿液有一层细小的泡沫，且超过3分钟后仍旧未消失，此时可以用尿蛋白试纸进行检测，也可直接去医院进行尿常规检查。
3.多尿、尿少、夜尿或无尿等：正常人需要每天上8次厕所，晚上夜尿不超过2次，24小时尿液总量不超过2500ml。若是在摄水量正常的前提下，未曾发生激烈运动、感染等情况，发现尿液量异常，就得高度注意。
4.高血压：高血压属于损伤肾功能的进展性因素，当高血压患者出现尿液异常、不明原因的腰痛、贫血乏力等情况时，就要及时求医问诊。
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