年轻的时候，爱上一个人，觉得那简直是天大地大的头等大事，全世界就只剩下那一个人，所有的喜怒哀乐都与他有关。
不停的付出自己的情感，然后不停的越陷越深，低到尘埃里，在尘埃里开出一朵花……无论旁观者如何委婉甚至直率的告诉你他有诸多缺点，你全都看不见……付出了多少心血去热爱的人呀！
后来，长大了，在一次次被伤害之后，终于醒悟。爱一个人到忘了自己的地步，嚯！这傻里傻气的青春！于是挥挥手，想要完成自我的救赎，可是，好难啊……那么多年的情感付出，那么多年的包容隐忍，那么多年忘乎所以的爱恋……
等到再老一点，可以告诉自己：嘿！当真是少年不识愁滋味啊！年轻时候觉得天大地大的事，跟生存比起来，跟爱自己比起来，算得了什么呢？在生活的磨砺下，在一次次失望与痛苦中，一切都变了。
学着对自己好。
原本以为曾经那么心爱的人，要不爱，多难啊！怎么可能说不爱就不爱呢？
当然不能说不爱就不爱，然而世俗常人的爱也并非永无止息。
当你想要为他做一餐他喜欢的美食，先停下来想一想，自己喜欢吃什么？不如做自己喜欢吃的口味吧，为自己做。
当你想要给他买一件礼物，先停下来想一想，自己想要什么礼物？把这份钱和时间用来给自己精挑细选一件中意的礼物吧。
当你觉得孤单，想要跟他打电话，停一下看看自己的通讯录，还有没有其它闺蜜好友可以联络？约闺蜜一起去逛吃逛吃吧！
甚至，还有没有喜欢的电影还没有看？书还没有读？不如给自己煮一杯咖啡，放一首曲子，享受一个人的安静时刻吧！
……
慢慢的，慢慢的……这个人就会淡出你的世界，比你想象的要快。
然后，你跳出来了，再看，嘿，也不过如此，并没有那么可爱呀！真不明白当初自己中了什么邪？
甚至你会发现想要不爱一个人，比爱上一个人还要容易……
神秘吗？不！一点都不神秘。
情感卷入理论就是这么来的，与人交往，在任何一段关系中，你付出的越多，越会深陷，越难抽身。当你减少付出，逐渐的，逐渐的，你完全可以跳出来，仿佛那是别人的故事，也确实就是别人的故事啊……
爱自己多一点，不爱你的人，你也不必在他身上付出分毫。
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