昨天是周末,我们教练从下午3点开始给我们开小灶。她先给我们解释为何“你的嘴就是我的嘴”,然后再把时间留给我们参会的约19位学员做答疑一直持续到晚上九点半,用了整整六个多小时。
在场的每位都轮流提问,之后由其他同学点评分享,最后老师点评答疑。我是其中一位准时参加全程参与,然而,直到晚上9点前,我都没盼到同学和教练的点名发言。
我内心的小声音就开始跑出来了:啥情况?都忽略我了吗?来了一个不是我们小组的成员,教练还特别点名她出来发言,那我还曾在讨论区发言了,教练还看不见我的存在吗?
好不容易等到教练喊我了,已经是最后一个了,我也敞开跟教练说:这会总算轮到我了,我看点名一圈了都没有我,感觉到被忽略啊!
结果你猜,教练怎么说?
她说:我看你没开视频,以为你不方便发言就没叫你啊!
真相大白了!
所以,“我被冷漠了”只是我一厢情愿的认为?
那一刻,我意识到:我的感受来自于我给他人贴的标签,这个标签设限了我的思维,我太过于在乎自己的感受而没有去理解别人。
好在我勇于表达出来,才得以让教练说出她的想法,这样我不会误会她,也让我自己释怀。
这个故事告诉我们,不要给他人贴标签,如果内心有不好的念头,实在无法消化,那就坦诚提出,给对方一个机会解释,也给自己一个机会释怀。
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