十一月的第一天，又是崭新的开始。拥有整块的经典诵读时间没被打扰，即通畅又连贯引发了诸多思考。最近事多，没有空挡去梳理，还好有觉察的跟进。对灯箱效果不满意和师傅沟通后给他时间改善；闺蜜表达出于我对她的影响，在和爱人吵架时能做到回避，而待事后心平气和时在探讨；定期做体检，关注身体变化；发现自己是一个很苛刻的人，对己对人均如此，接受；吃了很多好吃的，但体重未增加，对知止有了进一步的体验，面对美食的诱惑有了些免疫力；听了课程补了笔记，有时间和爱人一起吃早餐…………
时间在指尖划过，想起老爸曾说的:弹指一挥间。。果真如此，只有经历才会懂得，才会珍惜。
感恩所有！
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本文标题：焦点日记第141天 2021 11 01
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