对于孩子学钢琴，陪练真的是个技术活儿。我一直在考量着如何在这个过程中可以和善而坚定，我并不认为我要爆炸的情绪有什么不对，但是如果我不能很好处理自己的情绪，就不要对孩子接下来的反应或表现有任何的期待。
这让我想起我上学时练琴的事儿，我学习钢琴算比较晚了，已经可以自觉练习，但是坐在钢琴前，也会时常为那些我不会弹或者我认为超出我能力范围的曲子感到无能为力。特别记得老师安排我考级那年，看着那些谱子，简直没有练习的勇气，我真的没有那个能力，我又不敢说，白白耽误了好些时间。
当姐姐又一次把头埋下的时候，我放弃了抓狂，我都在为她想内心独白：
“太烦了，不想练了，我要耍！”
“啊！！！要疯了，练琴太无趣了！”
“哎！咋又弹错了嘛，我咋老是弹不好嘛！”
“老妈太啰嗦了，还凶得很！！！”
练琴日常
当我想到这些内心独白的时候，我就冷静了不少。你看，当倾向于了解孩子的感受，而不是只关注她趴下这个行为时，我们在面对孩子的时候，是不是更淡定了。
接下来千万不要提要求，千万不要提要求，千万不要提要求。
给孩子有效的选择（所谓有效，就是孩子可以接受，家长也可以接受）
我：“我能感受到你现在有点烦，但是如果你一直这样一种状态，我也有点生气。两个选择，第一，我们把这两排练习好了就休息；第二，先休息5分钟，再接着把这一页练完。”
姐姐用手比2，我就比ok。
5分钟后，我们再坐回来，顺利多了。
在这个过程中，我首先尊重了孩子的感受（我能感受到你现在有点烦）；第二，我诚实地表达了自己的感受（你这样的状态，我也有点生气）；第三，我给到了孩子有限且有效的选择，关注问题的解决。
这个过程不是一帆风顺，也不是每一次都奏效，这个方法不行，就换方法，方法总比困难多，挑战就是机遇，当妈的也每天需要给自己灌点鸡汤。
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