你是否和曾经的我一样，很讨厌自己浪费大把时间在手机上？
先说说我大学那会儿如何玩手机。手机不离手，没手机就没了魂是常态。我那时拿手机做什么？逛朋友圈，不停刷新，先从头到尾，再从尾到头，还有点不满足的感叹大家更新的速度好慢啊！我大学那会儿，就是四五年前，QQ还没被时光遗弃。我刷腻朋友圈咋办，刷QQ空间呀！刷法和朋友圈一样。不过QQ毕竟用了好些年，在我那个年代，它就像一张记忆卡，青春那些小故事都在里头了。要是一不小心触景生情，突然想到了过去……把几千张图片，几百条说说，还有那些有意无意的留言都翻个遍，一整天一整晚是不够的。完事的伤感之情就别提了，问我几多愁，犹如长江之水不停流。冬天的时候，抱着手机躲在被窝里追剧，看电影很享受吧！一定要各种睡姿都换一遍，要不然不过瘾的，又或者直等剧终人睡才是算数的。我记不清多少个夜晚，如果没有手机，我应该很快入梦的，就因为手欠碰了手机，小不留神就到深更半夜，更有甚时通宵不眠。我也用手机调闹钟的，不过在这方面没发挥什么特效。大学那会儿，手机与我而言，以上就是主要作用了，却花掉了我大部分时间，也伤害了身体，希望不是所有人都像我一样无聊式玩手机。
上了研究生，我注意到身边人的人都惊人的优秀，我没有理由再沉迷于用我那无聊透顶的方式玩手机，手机已经让我荒废了大学四年，除了考上研究生，我貌似真的一无所有。
我想各种办法戒手机，甚至不带手机，眼不见心不烦嘛。结局是失败了。我发现没有手机真的不行，在这个时代，智能手机是一种必不可少的工具，没了它发现哪里都用得到。戒是戒不掉了。
那改变玩法吧。我开始卸掉手机上无关软件，限制社交软件使用时间，把手机调成静音，学习上课时间把手机交给同学保管，晚上睡觉把手机丢在房间外面（早上必须要起床关闹钟，就能早起了）。慢慢的，我不再时刻都把注意力放在手机上，作息变得规律。
现在，我依然会花很多时间刷手机。前提是我给自己玩手机设了三个目的，这三个目的是学习，赚钱和娱乐，所以现在玩手机是由于其中之一。像以前那种用手机刷一天动态，最后还把自己弄得伤感兮兮的事情我是不会做了。现在把手机当成工具在玩，以前是被手机玩。
所以花多少时间玩手机不是重点，只要你在做对自己意义的事情，通过什么渠道喜欢就好不是吗？
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