1
生活并没有想象中那么的困难。
只要去面对了，自然会有一条路在前方展开。
2
只要保持清醒的觉察
你可以选择不受一些人的影响
前提是先能分辨出来哪些是无益的影响。
3
烦恼皆由心造。
因恐惧而驱动的行动
造成一种绷紧紧张感
多数的恐惧来自心的造作，是不实的。
4.
过分担心和猜测别人的评判，是一种无意义的能量消耗。
其实真实向前每一步耗费的能量很少，更多的能量都是消耗在与自心的纠缠中。
5
余生对自己的要求并不高，坚实地走在自立之路上，别回头，就这样走下去。
佛说要做自己的救世主，我的理解就是做一个独立自主的人，经济上和精神上都如此。
6
发心和愿力的能量不容小觑。
但我的心，并不是每时每刻都持有善念。会有怒火中烧之时，也会有愤恨不满的瞬间。
所以，才需要修心。
一念天堂，一念地狱。
保持好自心需要修炼。
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