做自己该做的，别让抑郁控制自己，行动起来。
别活在虚拟想象的世界里，别让想象的消极且不切实际的思维控制你的生活。一个人傻傻的独自一人活在想象的世界里，却离事情的本质，真实，自然越来越远。怀疑是没意义的，只会让你迷失自我，失去真正的内心世界。
不要去理会大脑的想象的消极思维，去做自己该做的事情，去感受身边真实的人，事物。慢慢的大脑就会恢复正常，自然。
另外，请记住，你是一个人，普普通通一个。没有所谓的超能力，大家都一样。别把别人的过错往自个身上揽，每个人都要为自己的行为负责。
一切都会好起来的！耐心，坚持，相信自己可以做到，加油！
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