科比有句经典名言：你见过凌晨四点的洛杉矶吗？我见过每天凌晨四点洛杉矶的样子。我相信绝大部分人的回答是否定的，在认识格格之前，我的答案如出一致。但现在，我可以很自信的给你一个肯定的答案：Yes！
对于温室煮青蛙状态极度排斥的我，迫不及待想得到改变。也许是我的诚意感动了幸运之神，我有幸认识了格格及其早起成长营。清楚地记得我入群时间是2019年1月30日，第一次早起因重视，前一天晚上没有早睡，导致第二天早起特别困难，闹钟在耳边响起，我挣扎了又挣扎，并不想起床。都说冬日早起是自虐，但是不想自己的第一次就这样破灭，扭头看了下身边睡得香甜的宝贝，我告诉自己，必须起床，必须坚持，身体力行，才能成为宝贝的榜样和骄傲，最后还是咬牙起床。果不其然，刚出温暖被窝那科，寒意瞬间涌上身体，我不由的打了个冷战，但是只要做到了，还是很快乐，很有成就感的。
起床后，因为第一次早起，并没有给自己明确目标，必须做什么，必须达到什么效果，于是随着自己的状态，看了几章书，在屋子里简单做了一些简单的运动。然后给全家准备早餐，那天发现，不紧不慢的做事情，有条理，有步骤的真好，不想以前，卡着时间起床，慌忙洗漱，拿着食物赶时间。
转眼，我已坚持早起29天，这29天，我的早起越来越来越有规律，几乎到时间都不怎么需要闹钟，自然就醒了。我做事也越来越有规律了，我会提前拟定好周计划和日计划，然后将晨起将自己认为可以高效完成的事情安排在早起后完成。
01 为什么要早起
早起每人动机不同，想法不一。我最初想早起的原因就是想在安静的环境做点自己的喜欢的事，运动也好，或者没有目的，安静地坐着，放空自己，规划下未来的计划都好。带宝贝的人都知道，宝贝是个时刻充满精力的小精灵，好像永远不会累，等宝贝累了，自己也困得睁不开眼睛，可以说带宝贝根本没有单独属于自己的时光。早起就不同了，早起可以把自己想做的事，没做的事一一付诸于行动，那份将想法转变为行动的快感无法言喻的。
现在，坚持了一个月，每天看打卡显示多少人参与早起，自己比百分之多少人早起，又莫名的多了份优越感和自豪感，原来自己可以超越那么多人，不再一无是处；原来自律可以让我这么快乐，开心。这就是早起的魅力，我要早起！坚持早起！
02 早起做什么
①早起打卡。加入成长营，早起第一件事就是打卡，每日6点前早起，可将打卡图发到格格早起成长营群中，6点之后需只需默默打卡，不必发群。
②晨起读书。俗语说：学无止境。我们唯有不断充实自己精神食粮才能不落后，不掉队，不空洞。平日要陪伴宝贝，并没有太安静完整的时间进行学习，现在早起，可以很充分的利用这个时间读些自己喜欢的书籍，净化自己的心灵，提升自己的内在，一举两得。
③适时运动。不可否认，忙碌一天后，惰性驱使自己放松再放松，所以晚上基本不符合我的生活规律，无法完成运动，但是适时运动又是必不可少的，为了强身健体，早起可以做做运动，焕发精神，提升做事效率。
④美味早餐。平日为了赶时间送宝贝上幼儿园，自己也要上班，经常慌忙拿起一片面包，一包冷奶就冲出家门，或者路边随收买杯豆浆，买个包子。早起之后，我可以悠然的选择食材，做健康营养的美味早餐，全家其乐融融的坐在餐桌边，边享受美食，边畅聊下趣事。
早起还可以做很多很多事，每个人情况不同，因人而异，只要选择适合自己的，早起就变得非常有意义。
03 早起反思
2月早起虽然坚持下来了，但是并没有太大的进展，打着过春节的旗号，对自己放松很多，节奏放的很慢，书籍阅读没有明确规定读多少，吸收多少，取得什么效果；运动也并不是每天坚持，毕想着过年得过且过，想去就去，不想去就任自己放纵。但是成长路上，我们可以给自己找借口，时间却不会因放假而原地不走等待我们。要想重塑自我，唯有不断挑战突破自己，才能蜕变成就自己。二月即将逝去，一年又过去了六分之一了，青春时光已然不在，我们对余下日子唯有且行且珍惜。
04 早起计划
阳春三月即将到来，我希望自己能有新进展，实现新突破。3月计划如下：
①继续坚持早起打卡，实现3月打卡全勤，拿到早起达人小证书。虽然不是什么大的奖项，但确是自己一天天努力堆积起来的成果，反而觉得更有意义。
②继续阅读书籍，保证每天阅读及时吸收，内化，转成自己的知识并进行输出，及时进行书评，检验自己阅读的效果和能力。
③坚持运动。春暖花开，再不能说寒冷打败了自律，我要坚持每日运动30分钟以上，强身健体，调整身姿，争取减去过年增添的肉肉，美美的迎接裙舞飞扬的夏季。
④增加英语学习。现在幼儿园小朋友都在学英语，默默想想，自己将来英语作业都辅导的吃力，好尴尬！必须重拾英语，为了树立一个无所不能妈妈的榜样力量，加油！
⑤喜爱但是视情况而定的其他事宜。
总之，欲速则不达。不勉强，不强求，顺其自然，遵从内心，开心即好。相信时间不会亏待用心付出的人，是否成长，大家3月底见分晓。
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