这是一位近10年的老客户，房产企业女董，以下是今天和她的对话，是以为记。
我：作为公司董事长，日常会有压力吗？又如何排解的呢？我感觉自己遇到一些“小事”就亚历山大，晚上也睡不好，可能还是格局太小，胆量太小。
任董：当然会有压力，没有压力还过什么日子，正常的，所以你心态放好，就把这个压力当正常日子的一部分就行了，人嘛，就是这样的，活着不容易。不管什么人，活着都不易，压力都有，只不过不同而已。
晚上十点以后，就不要去想这些事儿，去看一些无关紧要的书，或者听一些看一些视频，就尽量把自己放平缓，不去想。再一个，就是如果确实有些事，你目前根本想不了或者做不到的，就压根儿先不管他，放开，这样的话，先把身体弄好，然后才有精力或者能力，慢慢储备能量，才能解决一些问题。
人不是所有的事情就都是无穷无尽，你都能解决的，有些事情也得学会放弃，另辟蹊径。
我：对的，有些事情得学会放弃，另辟蹊径！在生活中磨砺自己，每一个人都有自己的压力，得学着和压力共舞！感谢您的分享，我继续努力！
健康永远第一位，作为成年人，首先要管理好自己的健康，有了1，再加上后面的0，才更多价值和意义，在能力范围内，做到尽可能的好！加油吧，且过且珍惜健康的每一天！
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