从“心”出发

一泓老师的亲密关系课程我期待了很久，第一天找错地方又重新折返迟到了20分钟，相当懊恼，生怕错过一分钟错过一个亿。场域是让人眼前一亮的樊登书店，6个小伙伴在这里可以很坦诚地分享，老师授课氛围很轻松很快乐，从ppt可以看出老师准备了很多很多，两天太短。但就是这短短两天可能会是我人生一个大的转折点。

我一直相信我和老公一定是有特别的缘分，才能一路走来成为了一家人。我们有一个肉肉圆圆的小男娃，我们这个小家在外人看来就是很完美，殊不知小家里面是一对互相误解大小事争执不断的夫妻和一个担惊受怕一头雾水的小宝宝。起初课程定下来时间后，我很想让老公跟我一起参加又怕他不愿意，而且碰巧周末他也有事情，犹犹豫豫我还是跟他说了，没想到他想都没想就同意，事情还推后了，我挺惊讶还有点小确幸。我们两个相亲认识的，可以说才开始相知相熟便已经要搭伙过日子，完全跳过恋爱这个过程，原本以为缺少这个过程有些遗憾。在一泓老师的点拨下，我发现这个恋爱的过程不就是我们这三年中的点点滴滴，互相扶持，不离不弃。课程结束的晚上聊天的时候，老公说这两天好像回到了恋爱的时候，心里满满的幸福感，原来需要的爱不多，一句话一个动作足矣。不夸张说，三年里老公把我捧在手心里宠着爱着，是我在矛盾中把这些淡化屏蔽掉了。一起上课的一个小伙伴反复强调我们是幸运的，婚姻伊始就能接触到这样的课程理念，未来的路还很长，受用的地方还很多。特别感恩他让我知道这点，让我倍感珍惜。

课程开始老师让我们做了一个练习，老公有一道题让我很吃惊，那道题需要他写出我对他最欣赏的是哪一点，他竟然写不出来，其实我从一开始对他都是仰望崇拜，我没有任何爱豆，我的爱豆就是他。一直以来我都没向他表达过，他也不知道。老师提倡我们把内心最真实的想法表达出来，不要等待幸福来敲门，幸福之门自己开启。课上有一页ppt让我印象深刻，妻子的责骂是她内心的恐惧和害怕，丈夫的嘲笑是丈夫觉得自己无能。老师带我们看到最深层的含义，双方才不会一直生活在误解中，究其根本，就是最内心那个脆弱。以前我老公常常会引经据典头头是道，其一其二其三，这个时候我大脑通常自动屏蔽了，沟通达不到好的效果，老师让我们表达最真实的一面，其实老公直接表达出他最走心的感受，而不是消耗脑细胞说出来的大道理，我们往往能更好的沟通，一旦情绪排解掉，事情可能不攻自破了。老公理性大脑太发达以至于感性部分逊色，他以前一直以为心理情绪这个东西对事情并不会起多大作用，解决事情需要讲道理想办法，上完一泓老师的课，他告诉我原来这个东西起了这么大的作用，以前从来不知道，这两天感同身受获益良多。他的转变让我好欣慰，课程结束我跟他分享我的感受，他也很愿意听我说并分享他的感受，我看到真实的他如同他看到真实的我，原来之前一贯模式下的误解太多太多，才会让双方产生有鸡同鸭讲的错觉，沟通之后仿佛潜移默化我们都改变了，变得能沟通，能互相信任和依靠。亲密关系不就是我们两个人的双人舞，良好的情绪就是背景音乐。他在他专业的领域熟能生巧头头是道，我可以只是略知一二，我在我擅长的领域信手拈来品味独到，他却可以一窍不通，这不就是我一直说的天作之合吗。

两天也让我非常享受，我感受到老公对我满满的爱，他为我弹的吉他唱的歌，他幻想的十年后的画面和谐美满，他给我的紧紧的拥抱，他在课堂上认认真真抄的一大张纸的笔记，他的从“心”出发，他回家后的走心对话，等等等等，未完待续～