我没有自己的圈子

我有社交恐惧症吧，我下了班就喜欢和老公在一起。举个例子，我想锻炼身体，因为我们得准备要孩子，所以他也得锻炼身体，但是老公很懒，他一般都不愿意去，愿意去都是我拉着拽着，如果他不去我也不去了，假如哪一天我忘记了他是不会主动叫我去运动的。

而我同事们在单位的健身房就一起健身，我却没有加入他们，我的舒适圈就是离开单位，回到家里，即使家里的老公总是各种拖后腿，在家各种吵架，但我就是觉得这样的环境是安全的。

我现在知道这样是不对的了，因为总是想和他一起做什么事，他不愿意，我就做不了我想做的事。只和老公在一起太闭塞了，我需要融入别人，和别人一起，通过各种的接触和机会，我才能提高情商，才能完善自己。

也能够积极的利用创造各种机会，这样我的生活才能更丰富，才能更充实。