1.越是经历多的男人和女人越不想讨好谁，这个不是失去了人际关系的能力，而是他没有了逢场作戏的想法，对我好的我会对你好不滋养我的消耗我的我就会远离你。
2.人生需要做断舍离，就像手机如果不清理内存就没有办法存储更多的东西，所以要从你的空间中去拿出来一些无用的人和事，让新的空间进入更多有价值的意义的人和事。
3.最大的一个监狱就是心的监狱，把自己的心捆在那个地方每天评判自己每天打压自己每天鞭策自己，让自己无法绽放。可一边又渴望自由渴望安全感，你知道吗，自由和风险是并存的，安全感和没有激情是并存的。想要过绝对安全感的生活那就是缺乏一定的激情的，想要过有激情的生活必然是冒险的，这世间任何事情都有两面性。
4.女人喜欢有安全感，有时候就意味着一成不变的生活。为什么男人渴望激情，为什么男人喜欢赛车，为什么男人喜欢冒险，喜欢刺激性的运动？因为有激情。所以你到底是想要自由还是想要安全感，安全感从来不是别人给你的，是自己给自己的，激情也不是别人给你的，是自己给自己的，激情来自于更高的梦想，更高的目标。安全感来自于对自己的相信和笃定。
5.没有安全感的生活人的心会慌，可是没有激情的生活人们会想偷，所以婚外情其实找的是一份激情，找一份被爱的感觉，所有的出轨都是在找这个感觉。
6.当你没有更高的目标没有对自己有更高标准的时候，你的另一半也会对你产生厌恶对你产生嫌弃。所以人一定要有更高的目标，更高的要求，自律才能让人自由，安全感不是说那个人给你安全感，女人永远无法防男人出轨，男人永远无法防女人给你戴绿帽子，只有你不断聚焦自己的成长让自己成为一个绩优股。
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