那是多么深的不配得感呀！

林巨老师视频号更新了内容：一句“我不配”注定婚姻的不幸！

我一次又一次地观看着视频。不知过了多久，我突然悟到是我潜意识那深深的不配得感把我爱人和孩子推得远远的！

原来爱人的不尊重我，不重视我，不靠近我……一切都是我自己的原因！我有极深的不配得感——我不配拥有好的老公！我不配有优秀的孩子！

我看到了一个无限长的等腰三角形：我在三角形两腰上面的一点，而我老公和孩子在三角形底的两点。这就是我们一家三口的距离！

原来我的潜意识里经常最开心的是“看，我就是一个不配得拥有优秀的老公和孩子！”

我泪流不止……

虽然我明意识里感觉婚姻大多数时间我过得苦逼，不被重视，不被贴心关爱。我发现我老公和孩子有这样那样的毛病缺点。

那都是是我潜意识求来的！我不配拥有好的老公和优秀的孩子！我不配活得好！

我配吗？我不配！我不配！我不配！

原来当家人表杨我老公和孩子时，我总是找他们的缺点来说。这在我潜意识在表达我不配拥有美好的他们！

我做大的决定时，很多时候我都是虎头蛇尾。原因是我时刻回归到极深的不配得感的创伤中。

我的明意识被潜意识打败了！

我的老公和孩子读懂了我的潜意识，他们尊重我的潜意识，让我时刻感受到“我就是一个不配拥有爱，不配活得好的人！”

我的老公是一个好男人，我的孩子是一个优秀的孩子。我自己潜意识作祟，硬硬把他们推得远远的！

这是我自己的原因呀！我不配得活得好！我不配活出绽放！我不配！我不配！

这深刻的洞见，让我一下子失声痛哭起来，大滴大滴的泪水狂流着……

那么，我这几年一直在自我成长与自我疗愈，我还是不配活出来？我要活出来呀！我要解脱呀！活不出来，那我活着还有什么意义？我不活了，我的潜意识深处的极度不配得感在阻挠着我！我不活了！我不活了！

我突然陷入极度的悲伤中……

就在此刻，我手机突然显示我老公来电。他周一到周五，平时没什么事都不会主动电话关心我。他总说忙，忙到连微信也不怎么回复我。

我这次没有接他的电话。因为他是否关心我，是否尊重我，是否爱我……在这一刻，我觉得都不重要了。（现在想起，当我彻底不再渴求得到他的爱，得到他的重视的那一瞬间，他竟然主动来电话了。）

我整个人似乎瘫痪一般，我坐在床上一动不动。我万分地悲伤，万分地绝望！

那是怎样深的不配得感呀！以至于20年来，我想起偶尔被尊重被重视的时候，我就发生一些我身体几乎背负不起的伤痛事情。我的潜意识深处就是不配得爱，不配得被重视！

绝望、悲伤、无助一下子地彻底把我整个人淹没了。

我背靠着床，头靠墙后仰着，没有了泪水，我只听见我的呼吸声。

我有一瞬间想到，我不是即将外出游玩几天吗？那游玩后我就结束我的生命。

因为我最希望能活出绽放的自己这一愿望似乎永远落空了！

我静静地悲伤绝望着。

我只是特别感恩我可以在一个如此自由的时间，如此舒适房间的舒适床上静静地悲伤绝望着。

我在舒服地悲伤绝望着。

我继续专心地悲伤绝望着。

……

我内心终于平静了下来，悲伤绝望似乎不见了。因为我在考虑着是否出去剪个头发或买一些衣服。

我看手机，老公的未接电话是两个多小时前。

我只是专心地发了一个呆一样，却是已经过了两个多小时！

专心起来，时间飞逝呀！

我回拨老公电话，直接问他什么事。他问我具体什么时间出发，回南天气家里门窗是否关好，白天是否开开客厅的窗。

我就简单回答着，没有以前那种期待他电话而喜欢和他说很多话的劲了。他说他要洗碗了，我们就结束电话。

我感觉身体特别疲倦。我继续躺着，在手机上看公众号文章。

类似德不配位的一些文章出现。这德指的就是内在的负面能量清除得越干净，德就越高。没有把负面能量清除掉，而承担受益的东西多就会把自己的人生弄得不如意。

我想起自己半辈子里很多事情的似乎是一种毁灭性的决定，原来是我潜意识深处的不配得感在操作着！

突然间，我又感觉特别不好。我抱着枕头，闭上眼睛，晕眩般地睡了。

睡了一个多小时，我起来吃东西，看看电视。电视里某一个画面触动了我那深深的不配得感，我身体一下子累得爬到床上躺着，不知什么时候，我又睡着了。

悲伤失落，身体累，闭眼睡觉……一整天，我都是在混乱中度过。

我潜意识深处的不配得感，那是多么深的不配得感呀！

这次深刻看见，疗愈清理了一次！