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无心之学

无心之学

作者: 王义杰 | 来源:发表于2018-06-29 09:10 被阅读6次

之所以很多学习不能持续太久,我猜测是学习的时候人太想把东西记住,感觉当时没理解和记忆的总想反复使其记住,越是重要更是如此,给大脑过多压力,大脑的本能遇到压力就会抗拒,体现为人的烦躁,昏昏欲睡。我尝试了几次看东西不想着记住,一遍过去不回头,如此我看了很久也不觉得压抑。
可以把这种状态称为无心之学,人在生活中很多事物我们并没有刻意去记忆,遭遇多了自然而然的熟悉,人也不至于讨厌生活,感觉有压力多半是强求的东西过多了,心力承受不了。
跑步跑的越快,坚持的时间越短,最好的状态是和自身能量输出的平衡,行的最远的还是步行。
强求记住,劳心伤神,坚持困难也打击信心,学不成是必然的,经过磨练的人可以比常人更有耐力,大概就是这样的。

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