很多人自从得了玫瑰痤疮后皮肤总是一阵好一阵坏的,每次感觉自己皮肤痊愈了,不久又会复发,而且一次比一次严重。这很有可能是因为自己没有避开导致自己玫瑰痤疮加剧的诱因。
导致玫瑰痤疮复发的诱因有很多,香精、热饮、阳光、冷热交替等都是,甚至咖啡因、柑橘类水果都会成为某些人的诱因。但每个人的诱因都不尽相同,也许我吃高GI的食物没有问题,你却会因此引发炎症。每个人都有属于自己的“玫瑰诱因”,这就需要我们每天记录下自己的饮食、行为、皮肤状况等,然后进行分析,找到自己的“玫瑰诱因”,以此使自己的玫瑰痤疮症状减轻,复发频率降低!
我自己做了一个玫瑰痤疮日常记录的模版,非常适合做日常的“玫瑰日记”,方便而且美观。关注我的GZH“Rosacea”,回复“日记”就可以获得高清的日记模版哟~
网友评论