真正的爱，是一种主动的选择和决定，我们可以对任何人产生爱。
这个观点来自于《幸福的勇气》，这本书是《被讨厌的勇气》的升级版，讨论的也是阿德勒的思想。
想要获得幸福，先要学会自立。自立是对待人生的态度问题，是一种生活方式问题，说一种思维角度问题。
不要用不存在的过去给自己找借口找理由，因为一个人当下观念的改变，会让他对过去的记忆，有着截然不同的选取角度。
我们不要去寻求他人的认同，而是要把对自己的评判权，牢牢地掌握在自己手中。
不要在乎别人的评价，做更自己的自己。
关注今天的幸福，和此时此刻的感动，就会创立属于自己的命运。
昨天看了女神陈果的一段视频，对她说的其中一句话印象深刻“无论你多优秀，也无论你多不堪，总有人喜欢你，也总有人的讨...
主要内容 & 我的感受 这是微信读书上，偶然发现的一本，介绍如何变得更自信的书。我一直都觉得自己不是很自信，这个问...
1我并不特别需要哪个人，更需要对人对事的绝对负责任。 2对于诚信的人，诚信是我做人最基本的准则。 3我非常霸道，改...
1.冥想 2.自我认知调节不低估自己，不高看别人。当有消极情绪的时候多往积极的方面想想。 3.找出自己的优点 4....
“我不如别人好” “我不是最好的，所以我很失败” “我做的事情总是有缺陷，所以我很没用” 不要把追求完美作为目标 ...
受疫情影响，加上春节前请了1周的年假，我度过一个很漫长的假期，整整1个月没有上班。在家陪着爸妈，很满足。 2月1日...
曾经给自己的主题是“大侠三省”，源自曾子的“吾日三省吾身”。是对于自己持续学习，自律成长的期许，可写着写着，变成周...
简书日更活动参加了几次，日更最长的一次好像有40天。这次日更天数把今天的算进去，是十天。我决定明天不续更...
今天的我在家人面前表达了自己的边界，好像麻麻有点不开心，但是可能她觉得我想太多，她一直都觉得我想得多是一件不好的不...
以下干货是我花了两千大洋从一个高手心理咨询师那里咨询过的，献给同样没有核心自我、不够爱自己的你: 1.长期的不快乐...
本文标题：做更自己的自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/opyihjtx.html
网友评论