2024-04-18

    注意力，生命的货币

      让意识引领身体，形成高效的运行机制

      松弛感、从容

打卡每日固定自我提升流程进度：

1.睡前安宁/午间攻克/清晨唤醒:279（70）

2.tz模块、系统：101（二阶电子表格）

3. 意识减法和加项3

另：77

近期要务：高强间歇训练3

                  极简整理体验时段：43

                  全系统五模块精确度每天提升一点点7

                  扫描习惯培养52

                  2024读书笔记本（日更七项）：106

                  古琴：27/31

其它不定期待增值项：

  •  某众号小作文55

  •  古早系统课进度表：/8/1

每日一赏：老子/孔子/庄子

言过则跆，乐极则悲；一心数变，寝寐自惊。喜怒不至，何风雨之愆乎？

——王夫之

第二十三章　同于道者，希言自然

希言自然。

故飘风不终朝，骤雨不终日。

孰为此者？天地。

天地尚不能久，而况于人乎？

故从事于道者，同于道；德者，同于德；失者，同于失。

同于道者，道亦乐得之。

同于德者，德亦乐得之。

同于失者，失亦乐得之。

信不足焉，有不信焉。