倾听的能力离我们的生活越来越远！
其实我们正在丧失人类倾听的能力。特别是我们都已经开始习惯了用手机开始了解这个世界，而不是透过人人与之间的交往。而我们交流过程中60%的时间都是用来倾听。但其实我们并不擅长倾听。我们只保留了25%所听到的内容。这是一个普遍的事实。
我们该如何倾听呢？
就是使得声音有意义。这是一个心理过程。它也是一个提取的过程。如果刚好去参加一个小学同学聚会，公子量在聚会上说，小花和小明注意了”。也许在中间就会有人坐直身子能识别出一些声音特点。从而从信号中区分它们特别是对于自己的名字。我们只会听有变化声音。我们不大专注于持续不变的声音。
这里有一系列的过滤功能。它把我们从所有声音中抽离出来。重点去听我们所关注的。大多数人都完全没有察觉这些。过滤器。但是它们在某种程度上创造了现实生活。因为它们告诉我们当下我们正在关注什么。举个栗子：意向在声音和听觉中非常重要。公子量曾向妻子承诺每天都会像我们第一次见面那样对她保持耐心，去倾听她的苦恼。但是现在我每天都在下降。
在你的身边还有多少人保持了倾听的能力？
但事声音把我们置于时间和空间中。如果你现在马上闭上眼。你会通过声音回响以及声音。在物体表面撞击的力度。感觉出这件房间的大小。你还可以感觉到在你周围有多少人。因为你可以听到周围微小的噪音。同时，声音还把我们置于时间中。因为声音总是和时间。并存的。实际上我认为听觉是我们最主要的方式，去感受时间从过去到未来。
为什么我在丧失倾听的能力呢？
首先，我们的沟通方式有了非常大转变。一开始通过书写，接着是录音，现在可以用手机记录我们生活的点滴了。但是现在精确、仔细的倾听所带来的好处已经消失了，我们许多人沉浸在用手机打发无聊的时间，而不是通过倾听。
第二，现在的世界太嘈杂了让我们更加缺乏耐心。噪音伴随着视觉、听觉上的。我们已经很难去倾听了，也疲于去倾听了。许多人用耳机逃避吵杂的世界，开始把用手机和音乐阻断自己和这个世界的交往，原本万人空巷的音乐会现在一个个只会在网易音乐里变成一个个私人音乐小气泡。在这种环境先根本没有人会倾听其他人。
自媒体也不得不用这样的标题向我们“嘶吼”！
我们正在变得浮躁需要的是的简单，而不再需要华丽辞藻和交谈的艺术。正在被私人化的平实语言所取代。公子量认为这是很危险的，因为我们不清楚这种交谈中倾听能够占几成。我们正在变得麻木。自媒体也不得不用这样的标题向我们“嘶吼”。目的就是为了夺人眼球。
我们如何重拾倾听世界的能力？
丧失倾听的能力是个很严重的问题。因为倾听是我们去认识事物的途径，有意识的去倾听往往有助于我们的理解力。如果失去有意识的倾听。我们应该如何培养我们的倾听能力呢？
首先是安静。每天只需拿出三分钟让自己安静下来。就是一个很好的练习。来让听觉系统进行重置和调整。从而可以再一次感受到宁静。如果没有完全无声的环境。那就去一个安静的地方也没问题。
其次我们需要在嘈杂的环境环境中练习我们的倾听能力。在咖啡厅里听你可以听到多少种声音？你可以在混杂噪音中分辨出多少独立的声音？这种方法也可以在幽静的地方练习，比如在湖边。我可以听到多少种鸟叫声？。它们从哪里发出传向哪里？这也是很好的练习，同时来改善我们的听觉能力。
第三、品味声音。这是个很好的练习。是关于享受平淡声音的。比如说，这是我的滚筒式干衣机。（干衣机）像华尔兹一样。1－2－3，1－2－3，1－2－3。我喜欢它。或者试试这个。（咖啡研磨机）。哇喔！。如果你用心，如此平凡的声音也可以这样有趣。
总结：你可以改变你倾听的状态。像一个杠杆一样去运用它们根据它们来移动到不同的地方。或者是大家可以运用的倾听状态的一些尺度。它很有趣，很让人激动。把我们周围的自然世界联系起来，把每个人用相互理解联系起来。更不用说是精神层面的联系。
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文|公子量
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