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你知道你记忆东西的多少与什么有关系吗？
跟脑回路有关。
如果你把整个大脑想象成一个城市，住宅好比是神经元，住宅之间链接的路叫神经纤维，它们之间形成的社区叫神经回路。
你的大脑形成的“社区”的多少决定着你记忆东西的多少。
另外，我们大脑中储存记忆的地方有两:
一个是短期记忆的存放处叫做海马体。
一个是长期记忆的存放处叫做大脑皮质。
如果把大脑皮层比喻成一个图书馆，海马体就是图书馆的管理员。
海马体倾听着整个大脑。我们接受到的外界的信息通过解码就被储存到海马体里，然后在我们睡眠的过程中，一个记忆的强化过程会回放，这样海马体里短时记忆就会转移到大脑皮层中。
那么大脑会把什么东西放在长期记忆的部分呢？
只有一个：这件事是不是对我们的生存有不可或缺的意义。原始的大脑判断一个东西要不要被长期记住，就是看它跟我们的生老病死有没有关系，它跟生活的危险有没有关系，它能不能让我更好地活下去。
比如，一个孩子小时候不小心摸了一下炉子被烫，这件事这一辈子他永远都记得。
海马体非常严格，不断地筛选：这个事能记住，那个事不能记住。
怎么才能够让那些跟生老病死无关的知识进入到我们的“硬盘”、进入到大脑皮质里，成为长期记忆呢？
第一个最有效的方法，就是一次一次地重复。
艾宾浩斯的遗忘曲线表明：最容易忘记的时间，恰巧是刚刚记住的时候。
比如我们记住了10组内容，过4小时我们会一口气忘记大约5组的内容。
24小时还记得3组
48小时还记得2组
它就有可能慢慢地形成长期记忆。
当一次记忆会逐渐地这样慢慢被遗忘的时候，我们应该怎么办呢？
那就多次重复记忆。
复习可以降低我们忘记知识的速度，真的是有效的。
结合海马体的性质，掌握复习的节奏，非常重要。
第一次复习应该是在学习后的第二天，这时候你已经忘记了一半多了，再看一遍，这是第一次复习。
第二次复习在第一次复习一周以后。
第三次复习在第二次复习以后两周。
第四次复习在第三次复习后一个月。
经过四次复习以后，你几乎记住了全部，这就是所谓学霸的复习节奏。
原因是经过了四次重复的复习以后，形成了长期记忆，它通过了海马体的考验，被认为是跟生死存亡有关的信息，然后记录在了“硬盘”里。
所以，学习不能乱来，有很多孩子觉得我明天要考试，今天拼了，晚上不睡觉，头悬梁锥刺股。这样乱来是没有用的，这种乱来只会使得你的大脑变得越来越混乱。如果大量信息突然之间涌入，会使得我们的遗忘变得更加快。所以千万不要试图猛地突击一下，而是应该尽量把这些知识分散在不同的时间里边。
另外，学习与复习是输入，测试与考试是输出，大脑更重视输出而不是输入。所以，无论什么样的学习，都多去讲给别人，就是输出，更加让你会记住。
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