分享老师：Grace
时间：12月8日
主题 停止无用功
今天开始说到这本书的核心观点，大家也可以购买书籍阅读，但我提醒大家，请大家无论未来购买什么都要注意买正版的，这是种下尊重别人劳动成果的种子。
让我们开始学习第一章：“停止无用功！”我们生存了五万年，不是凡事都能成功的。现在我们对成功的定义，不是事情按我们的想法发展，而是我们能不能应变。我们并不确定事情能不能成功，我们只是碰运气地去做，还是有失败的风险。很多时候我们只是尽人事，听天命！
我们总是不能确定我们做的是不是百分百有效，所以接下来我们一起做一个功课。找一个安静的地方静坐。每一天冥想是有必要的，以前我也很难坚持，到后来有了同伴一起，互相帮助，每天把冥想发到群里，效果就很好。请还没有加入当地读书会地小伙伴赶紧加入当地分群，这样你的成长才是最快的。
现在你记下我们本周要完成的五件事，在每件事旁边写下你能成功的几率，然后思考一下要完成这些事会给你带来多大的压力。接下来把所有事情成功的几率改成百分百，再带着这种成功的感觉做一段时间看有什么不同。
敏娜感悟：
1.从购买正版书这里我想到起心动念都要尊重别人，无论人和事。
2.从“停止无用功”想到我们不能盲目地去做事情，而是要学习怎么才是真正可以保证我们能成功的。
3.冥想很重要，它是链接自我的途径。
4.团队的力量是强大的，所以我们要找到志同道合的小伙伴。
5.只有线上学习结合线下参加公益活动，我们才能成长得更快。
6.我们平时习惯了承受我们要做的事情不一定能成功的压力，今天我们尝试去想象我们要做的事情能百分百成功，看看有什么不一样的感觉，然后带着新的感觉去实践。
7.真正的成长是让我们更了解事情的真相，中立的看待，并找到实现的方法，所以我们要不断的投入学习和实践。
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