重新振作

从消沉到振作，其实只要一步，那就是向着必须要做的事情迈出一步。

前几天我已经消沉到崩溃，每天都不想睡觉也不想吃饭，恨不得自己马上消失在这个世界上。

现在我已经重新振作起来了。

前两天我就是拖着不愿意开始学CPA，时间越拖越紧张，我也越来越焦虑痛苦。

在距离考试只剩下一周的时候，我终于开始学了。学的是最简单的战略，虽然是从头开始学，但是真的开始学以后发现学起来还是挺快的。

虽然我清楚地知道我已经来不及学会计了，但是能学一门是一门，会计放弃了也就放弃了，也许我会去裸考一下，反正不考白不考，名都报了，核酸也得做了，考一下也没事。

当时间被学习填满之后，脑子就不会胡思乱想了，情绪也就逐渐恢复。

不管考得怎么样，学到的东西总没有白学的，说不定啥时候就会用上。

八月初还裸考了一下KY的萌芽心理学的期末考。这个是我自己报名的一个心理学入门课程，学了大概一半，其实后一半才是重头戏，但是我就是拖着不学。幸好它是个开卷考，考试并不难，所以我照着PPT现场学习，一边学一边考。

昨天这个心理学入门课程的考试成绩出来了，66分通过，我考了82分，还不错，我自己是挺满意了。当然跟97分的大佬比不了，人家肯定是认认真真听完了课，不像我就是投机取巧，乱写一气。

接下来有个电话面试，要是也能考出来，就可以继续在KY的心理学课程体系里面学下去。

我学心理学的原因就是觉得我自己心理有问题，学一点专业知识，到时候读博读崩溃了可以及时自救。

今天振作起来的具体表现在于，我腾出脑子来想考完CPA之后要怎么写论文了，还报名了一个讲解文献综述写法的课。不管这个课有没有用处，学一点总是好的。

学校对返校的防疫工作做得很复杂，家里这边核酸做好之后，到学校还要再做一次。我这周回学校去之后就呆在学校里了，直接等开学。毕竟要是回家一趟，又要做两次核酸，那也太麻烦了。

人的情绪真是奇怪，低落的时候觉得整个世界都是黑暗的，兴奋的时候又觉得自己能够改变整个世界。

我表妹跟我说她一个同学抑郁症复发了，要伤害自己才能让情绪稳定下来。我想我还是要多看看心理学和哲学书，不能让自己的情绪失控成这样。

站桩是个很好的锻炼方法，虽然爸爸一天到晚讲这个有点烦，但是毋庸置疑这是个很好的锻炼方法。而且有点冥想的意思在里面，安安静静站着，心情会平静下来，脑子会慢慢放空，然后出一身汗，整个人都通透了。

最近开始看宋朝的历史，我发现我看历史的时候太容易真情实感了，差点被历史故事气死，特别是看到宋朝跟辽、金打仗的地方，明知道历史已经无法改变，但还是气的要死。

这么一想，我可能也不适合学历史，毕竟我太情绪化了。