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捍行动营十期复盘-由恐惧而拼命到由热爱而努力

捍行动营十期复盘-由恐惧而拼命到由热爱而努力

作者: 心理咨询师海英 | 来源:发表于2018-11-29 15:59 被阅读0次

    六连三排海英

    我是一个挺能“拼”的人。加班到12点,还逼着自己四点起来看专业书;工作刚稳定就逼自己贷款买了房子;奋斗了几年,好不容易在领域内做出点成绩,又从媒体转行做了心理。

    回顾这几年,好像一直都是这样。

    购买经典著作,报名专业培训,参加行业沙龙,不论是在媒体上班,还是转行做心理咨询,我在提升个人能力方面,舍得下功夫、舍得花钱、舍得搭精力,但越学越焦虑,越学感觉要学习的新知识就越多。

    正是带着这样的困惑,我走进了剽悍行动营第十期,想去了解那些能折腾的人,他们是什么如何提升自己的?

    进了行动营刷新了我的三观:

    第一,跳出低水平努力陷阱。

    以前,买了很多书,也读了不少,但能记住的很少,能用在实践中的就更少了,基本等于白读,只能对书皮混个脸熟。可惜,付出了这么多的时间和精力,获得的却一点都不成比例。

    加入行动营,最让我震撼的一本书是《书都不会读,你还想成功》,后来又听赵周老师和猫叔的讲座。我才意识到,自己陷入了“低水平努力陷阱”中,还采用原始的读书方法:遇到有启发的句子就画线、标重点,摘抄,读书的过程变成了不断的记录新知识的过程。而这些知识只能像孤立的碎片,零散分布,想用时根本想不起来。

    现在,采用赵周老师的标签读书法,把书中看到有启发的内容,用自己的话重新复述,并和自己以往的经验相挂钩,直接输出行动和结果。有时也会针对某一个问题,用清单写作的方法,把它论述清楚,并分享给别人听,在教中加深理解。这样,再读书就可以学以致用了。

    第二,找到优秀的模仿对象。

    每个人心中都有学习的对象,希望自己也像他们一样出色,到底该如何做到?这次行动营也给了我答案和详细的操作步骤。

    猫叔说,“要想和你崇拜的人一样优秀,先要做的就是模仿。”找到想要模仿的对象,分析他们:可以买他们的书,参加他们的课程培训,听她们的分享,有时也可以在在行上约谈。种种方法都是让我们跟偶像更接近,了解他们是如何做到优秀的?

    此法,同样可以用在写作中,找到你想要的写作手法,去模仿他,通读抄写,反复研究。到网络上找寻爆文,分析文章的结构和写法,分析它是如何吸引读者点击的?每天就这么练习,自然就能找到感觉了。

    计划内打算报一个写作班,好好的提升一下写作水平,听了猫叔的分享之后,觉得猫叔的方法更适合我,而且效果更快更明显,比空学一些写作理论要强很多。当然,也为自己节省了一大笔的费用,这是加入行动营的意外收获。

    第三,链接各路牛逼的大咖。

    行动营安排了几次大咖的分享,这些老师分享的方法,精炼而实用,而且紧跟学习的节奏,解决我们阶段性的困惑,让我们受益良多。

    课后,我加了他们的微信和公众号,也买了他们的著作,从中不仅捕捉到普通人卓越成长的轨迹,而且学会了更多的方式方法。

    自从加入了行动营,链接到各位牛人之后,好像一个崭新的世界在我面前开启,我的所思所想,所做所为已不同以往,我正以他们为标杆,竭力的向他们靠拢。比如:学习彭小六老师的晨起仪式,早上自然地进入到健身和阅读中;学习赵周老师的拆书法,书房的墙上贴满了各种便签;学习猫叔的《有效的读说写》,每天输出固定的文字并录成语音……

    第四,正确的路上一路剽悍。

    有人说推动人成功,有两种力量:一种是发自内心的热爱,一种是发自内心的恐惧,两者可能都会促使人成功。但恐惧促成的成功,不管多大都无法获得内心的满足和真正的快乐。相反,由于热情而去付出,整个过程都是快乐的,哪怕失败也不退缩!两种完全不同的境界,也是两种不同的人生。

    以前每天很忙是因为内心的恐惧,拼命努力是我唯一应对世界的方式;现在每天依然很忙,忙着带问题去读书;忙着去输出感悟的文字;忙着去复盘提升自己。

    但现在的心情和以前完全不同,带着愉悦和满足。因为我在行动营中找到了我真正热爱的东西。有了目标,也看清了方向,只须一路剽悍的狂奔过去,胜利指日可待!

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