想要充满激情的生活，并不需要每一天都保持亢奋状态。不断的面对新鲜刺激，那样的生活根本保持不了，还会造成身心疲惫和神经负担。激情如果是火花，一瞬间照亮我们的生活，我们的任务就是想办法让它燃烧的更加持久，让他始终在我们的生活中。
目标尤为重要，自我生活是个恒定沉闷的机器，目标就是发条，每一次为目标努力就是拧发条，让整个生活有序运作起来，因为目标明确，这种运作，也就杜绝了浪费时间，不会让你白忙一场，尽管很多人明白这个道理，却很少有人做到，他们总会遇到各种各样的问题。
在制定目标的时候，有人已经乱了手脚，犯了好高骛远或妄自菲薄的错误，在完成目标的时候，因为缺乏周详的计划，时而奔跑时而懈怠。前者带来疲惫，后者带来懒惰，全都耽误了进度，因为对目标风险没有明确的认识，出了问题手忙脚乱，甚至放弃，因为对目标结果存在过多的幻想，在实践中一一落空，结果失去了冲劲，导致目标落空，一个目标，从制定到完成需要考虑太多的因素，所以目标不是口号。
那么该如何确定目标，实行计划?我们可以将一个富有激情的想法拆分为七个步骤，当你决定执行那一刻，他就不再是空想。只要你一步步完成它，成功率极高，选择一个短期内能达到的目标来进行你的目标实验吧。中期目标和长期目标暂时放在一边。
一，列出目标
不论这个目标是工作上的某个任务还是生活中的某件必须完成的事，将它写下来。注意，一定要找一个有一定难度，又不超过你的能力范围的目标。
二，日期限定
规定起始日期和完成日期。一定要用准确的年月日，而不是笼统的大约或左右。
三，制定计划
解除完成目标的具体步骤。在计划上用的时间多一些，实际执行过程中就会省去很多不必要的思考时间。
四，评估风险
一定要想到知心中可能遇到的困难，把它们列举出来，并制定妥善的应对方案。
五，列举回报
这是对让人激动的环节，也是最重要的激励手段。将达到目标后的回报写下来，你会加倍有干劲儿。
感悟:通过这篇文章让我了解到想干一件事儿必须要设定一个好的目标，做到事事都要有计划。这样才不能干起来手忙脚乱的。把所有的事情都想在前面。这样，你犯错误会越来越少。甚至出现零错误。
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