有限的屏幕时间——正面管教工具卡实践故事第七篇
有限的屏幕时间——正面管教工具卡实践故事第七篇
有限的屏幕时间——正面管教工具卡实践故事第七篇
屏幕时间使人成瘾，而且妨碍人与人之间关系的建立。
——简·尼尔森
【有限的屏幕时间】
工具提示：
1、屏幕就在那里存在着，而且容易使人成瘾。对于孩子的思想和习惯的健康发展来说，指导方针是绝对必要的。
2、这个工具说的是限制，而非消除。要花时间制订限制屏幕时间的计划。
3、限制屏幕时间的最佳方式之一，是安排大量免于使用屏幕的其他活动。
4、要坚持按计划去做，即便在孩子哭闹和尖叫着抗议的时候，要允许每个人有他自己的感受，然后坚持去做。
5、要通过限制你自己的屏幕时间，做出一个好榜样。
——《正面管教养育工具》
———————以上书摘来自张敏老师的整理
实践故事:儿子每天晚上都有固定的看动画片时间，一集是五分钟左右，短则一集多则四集，每次看完之后，他都会哭丧着脸过来找我，妈妈，我没看够啊。。。
我每次都会说，恩恩，没看够啊，要是能一直看就好了，真可惜，到睡觉时间了。
儿子就会要求妈妈抱抱，我们就抱一会儿。
天天如此，几乎成为了仪式。
我想说的是，对于屏幕时间这件事，家长真的没有必要焦虑，制定好计划，和善而坚定的执行就可以了。
有时候孩子表达没看够，不是一定要你去满足他继续看的愿望，只要他的情绪被照顾到了，感受被看到了，就自然会得到平静。
有限的屏幕时间——正面管教工具卡实践故事第七篇
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