1.起床: 5:20 体重114,5
2.拍打 ✓ 揉腹✓
3.背诗复习+背新✓
沁园春.长沙
水调歌头.重上井冈山
采桑子
玉楼春.春恨
清平乐.村居
临江仙
水龙吟.登健康赏心亭
西江月.夜行黄沙道中
西江月.堂上谋臣尊俎
鹊桥仙
4.默写✓
5.读书《投资第一课》：上市的母公司持有较多，按公允价值调整后的投资性地产或股票，并且上市公司的股价大幅低于账面每股净资产，这种情况在目前A股市场比较少见，但在港股市场却十分不便。
6.整理
今天中午下雨，重洗夏被，被套及衣服
1.起床: 5:20 体重114,5
2.拍打 ✓ 揉腹✓
3.背诗复习+背新✓
沁园春.长沙
水调歌头.重上井冈山
采桑子
玉楼春.春恨
清平乐.村居
临江仙
水龙吟.登健康赏心亭
西江月.夜行黄沙道中
西江月.堂上谋臣尊俎
鹊桥仙
4.默写✓
5.读书《投资第一课》：上市的母公司持有较多，按公允价值调整后的投资性地产或股票，并且上市公司的股价大幅低于账面每股净资产，这种情况在目前A股市场比较少见，但在港股市场却十分不便。
6.整理
今天中午下雨，重洗夏被，被套及衣服
1.起床: 5:20 体重114.5 2.拍打揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ 观书 定风波 满庭芳3 沁园春.长沙 ...
1.起床: 5:20 体重115 2.拍打 ✓ 揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ ✓水调歌头.重上井冈山 ✓采桑子 ...
1.起床: 5:20 体重114,5 2.拍打 ✓ 揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ 沁园春.长沙 水调歌头.重上井...
1.起床: 5:20 体重114,5 2.拍打揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ 定风波 满庭芳 沁园春.长沙 水调歌头...
1.起床: 5:20 体重115.6 2.拍打揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ 定风波 满庭芳 沁园春.长沙 水调歌头...
1.起床: 5:20 体重113.8 2.拍打 揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ ✓玉楼春.春恨 ✓清平乐.村居 ✓...
1.起床: 5:20 体重114 2.拍打✓ 揉腹 3.背诗复习+背新✓ ✓清平乐.村居 ✓临江仙 ✓水龙吟.登...
1.起床: 5:10体重116 2.拍打✓ 揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ ✓临江仙 ✓水龙吟.登健康赏心亭 ✓西...
1.起床: 5:20 体重115 2.拍打 揉腹✓ 3.背诗复习+背新✓ ✓采桑子 ✓玉楼春.春恨 ✓清平乐.村...
14/30：#笔墨里的时光，自娱自乐坚持写作三十天#第14天 今天美食群里的女人们翻出购物清单看看烤箱哪年...
本文标题：笔墨时光21天清单打卡之第10天
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