【你有玩过身体对冲吗】
身体知道答案!
对大脑第一时间发出的需求给予满足。刻意练习这个游戏久了,你就第一时间的聆听到你身体想要告诉你的信息。
昨天中暑的我昏昏沉沉,身体被风一吹到还能感受皮与肉是分开的那感觉。皮与肉被分开的感觉。哇!
挨到晚上,中午吃的饭到昨天晚上肚子都还不饿。昨天一天就吃了两餐,睡前还特么的饱。
要去洗澡时大脑说不能动手。于是乎,随意的擦擦身体11点上床睡了觉,大脑告诉身体需要闷出一身热汗。
按你说的来,睡觉时故意用棉被闷出了热汗,好难受。早上起来身体机能自己就好起来了。
洗个澡神采奕奕的吃完早饭上班。
今天去送货又来了雷阵雨,又大又急,雨衣也没有带。只能让你去淋了,一下子一整身都湿透了,淋完后又来了大太阳。
原本刚恢复起来的身体,被太阳一晒又出现了昨天那感觉。风一吹来还没干的衣服一起掀起毛孔,好冷,跟冬天穿短袖一样。风一过超热,好像现在站在油渦旁要把菜倒进渦里炒一样,很热。皮与肉被分开的感觉再次出现。
好在大脑寻找了过去发生过的类似情况,要一瓶大水。小卖部买了喝成两次,两升。想吐。硬撑了进去,继续向前走。模糊的感觉皮与肉中间被水填满的感觉。
又到可以吃午餐的时候了,今天害怕出现昨天的情况,不想只吃两餐。中午吃外卖的时候,肚子点到即止。大脑在临吃完跟自己说要吃姜当防护罩。于是乎找快餐老板借了两大块姜就着饭吃了下去。
身体的机能又恢复正常,可惜裤子湿了一天,晚上回家才洗澡换掉。
晚上肚子好饿,吃了晚餐。舒舒服服的
一大瓶水两块姜对一场暑气
对冲自己,只为在新的认知地图里看看自己的身体会怎么样。是不是有点傻不啦叽的啊!
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