以前看《当幸福来敲门》,我对其中一段话印象十分深刻!男主人公在自己生活十分艰难的时候,感慨生活。说美国独立宣言中,不仅包含了追求自由,民主,还将追求幸福写了进去。那么,我们是不是能够怀疑,幸福是不可能追求得到的呢?她只是存于理想中!
我有的时候也有这样的体会!幸福是不是难以做到!我仔细想想觉得并不是这样的!幸福还是可以的!只不过幸福不在于我们拥有了什么,而是面对事情的心态!
我们每个人的成长经历或多或少总会遇到一些挫折,我们在回忆过去的时候,总会有一些痛苦!我自己常常在回忆过去的时候,会想如果当初不是那样,该多好!可是,回归现实,觉得想象总归是想象!那是不可能发生的!我能做到的只是去改变自己的心态而已!我会常常想,事情既然已经是这样了,不能再因为这样事导致自己的心态不好,让自己变得怨天尤人,那就更得不偿失了!于是,自己就慢慢的放开了,心态就慢慢变好了!幸福感也就随着提升了!
在生活中,有很多人说我是一个完美主义者,这是好听的说法!其实,就是一个拖延症严重的人!我自己在面对生活的时候,有很多要求!尤其是最近,我对自己的沟通能力很不满意!也常常被一种无力感包围!后来,想想发现,是自己太心急。尽管,自己也知道笑来老师所说的,不要对短期的自己抱有太大的期待,也不要对长期的自己失望!可是,自己还是会掉入好高骛远的坑中而十分焦虑。而自己也常常发现自己除了在人际交往方面花费的心思较多,而在其他方面都没有花什么精力!当然,我现在也承认了这不仅是懒惰,也是精力有限!
从前,在沟通的时候,我总想着真实的自己是不受欢迎的,我总是尝试各种方式试图取悦别人,隐藏自己!后来,发现,如果刚开始,连真实的自己都做不好,和别人说话瞻前顾后,导致聊天气氛压抑,反而,适得其反!刚开始,还是做真实的自己,表现最积极,轻松的自己!尽管这样快言快语会得罪人,但是,也好过面对沟通,畏畏缩缩!面对精力有限的时候,就要把生活划分几个板块,按比例分配精力,不在去要求事事都要做得很好,只是找出现阶段的重点要做的事,对于,自己已经做的很熟练的事一定不能放弃,不能捡起了这个却丢了原来自己就会的!我也不会透支自己的精力!因为自己了解到没有一件能长远做下去的事是需要咬牙坚持的!这样,我现在的心情比前段时间愉悦多了!
对生命的中的很多事情,我常常觉得自己脑中的观点会有所狭隘,常常觉得自己认识的并不是事情的全面!我常常担心自己是“井中青蛙”,只能看到一小块天地还为自己做出的决定而洋洋自得,所以,不断告诫自己要多读书,多去接纳别人的想法,与自己不一样的人只是看到了不一样的天空!
我觉得目前我生活中最重要的事就是平衡自己的这种随性,散漫的风格以及自己渴望进步的两者之前的关系!
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