1、人真的需要督促的，单纯系靠意志真的很难。
在现在的公司，我真的懒惰了很多。说好的利用空闲的时间学习中级，学习房地产知识，现在看看，都成什么样了。
2、运动真的非常好，非常重要，一定一定要坚持。
今晚老公出去食饭了，我要带着小宝，在家闲着无聊，带他逛小区了，推着婴儿车走了大半个小时，现在浑身舒服，原有的一点点尿道炎不适都没有了。运动不单纯是可以变美，更重要的是可以让自己的身体变得健康。
3、瘦了真的好看，注意吃喝呀，保持这个身材呀。
最近几天因为尿道感染原因，胃口不好，瘦了，录得最近几个月最低的体重62KG，哎呀，怪不得我可以穿上优衣库的裙子了，瘦了真的好看，保持这个体重呀，或者通过运动可以体重不变，身材变得更好。
最近
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本文标题：吾日三醒吾身
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