2017年第37周周回顾（2017.9.11-9.17）

1.微阅读：本周打卡7次，坚持每天读3页书的微习惯持续159天。本周读《感谢自己的不完美》（有书导读）6次，《与成功有约》3次（全书读完，分22次共6.63小时），本周阅读时间为3小时48分钟。

2.微写作：本周打卡7次，坚持每天写50字的微习惯持续141天。本周写3429字，完成7篇晨间日记，7篇健身日记，1篇周汇总，2篇周总结，本周写作时间为5小时5分钟。

3.微运动：本周打卡7次，微运动正常模式打卡持续145天，本周合计运动9小时5分钟。

小结：本周的微习惯全部执行，阅读时间和写作时间比上周减少，运动时间增加了3小时。

附录：

1.9月11日报名参加国庆新武道交流大会
2.9月14日组队参加永澄老师的目标管理高能社群
3.9月15日晨读100天活动完成百日晨读打卡
4.9月16日完成武医培训第12次视频及文字作业

2017年第38周周计划（2017.9.18-9.24）

A级任务

1.9月18日参加武医培训第1课题组的线上分享活动
2.9月22日完成目标管理社群的附加任务
3.9月23日德明健身第三期初级班结业前提交视频

B级任务

1.重启中断多日的中医学习，列出学习计划
2.研究杞菊丸的药性及制作方法
3.打印研读慧祥法师关于肉眼清净的相关开示

C级任务

1.学习武志红老师的得到专栏文章（5~7篇）
2.读李笑来新书20页
3.重听水湄物语分答小讲，操作债股50:50平衡