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“改变”之道(5.4)

“改变”之道(5.4)

作者: 心语花香 | 来源:发表于2020-05-04 07:59 被阅读0次
反者道之动,弱者道之用。改变正在发生,只是很多人没看见~

    “我们每个人都有“三不主义”倾向:不愿意公开自己的秘密,不愿意承认错误,不愿意改变自己。”这是刚学心理学的时候老师说的话。

      因“不愿公开自己的秘密”,很多人即使明知自己问题严重也是不肯走进咨询室的,能来就很难得了。“家丑不外扬”和“好面子”心态本来就是我国文化的一部分。不得不说,所有的事情文化都是个默默的参与者。

    每个人做每个决定,几乎都是当时“趋利避害”的最佳选择,即使有错误也错不在我一人,“不愿承认自己的错误”的背后,是“那根本不是我的错”的深层信念。即使真的错了,也很难靠指出错误去改变认知。因为指出错误意味着批评或指责,每个人都有选择自己生活的自由,指手画脚地指责别人的生活是“站着说话不腰疼”,没人愿意接受。

    至于“不愿改变自己”就更有点冤枉。当初那个小时候的自己,是环境造就的。我们无法选择父母,无法选择生活的地域,无法逃避环境对我们的影响。现在我们的思维方式、行为方式、对世界的认知等等都固化了,问题本身往往是维持平衡的必要手段,在没有更好办法的情况下被指责“不愿改变”,总有些难以服人。我相信每个人都想过得更好,可是父母没变,环境没变,生活状况没变。如果没办法让来访者改变信念,只是指责他不愿改变,那改变就更难发生了。

      因此,我们的工作首先是要严格保密的。这既是安全的需要,也是开始工作的起点。

      至于“错误”本就是人为的区分。我相信所有的错误都有正确的一面。找到正确的地方给予肯定,看到对方的努力。在尊重对方努力的基础上一起探索各种做法的利弊。当有了选择的余地,对方肯定会做出更合理的判断。

    至于是否改变,每个人都有选择的权利(即使是孩子)。首先允许对方不变,然后一起享受探索的过程。在新的体验中,改变就悄悄发生了。

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