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年目标制定复盘:找回脑子,期冀无限!

年目标制定复盘:找回脑子,期冀无限!

作者: MaryRongZhang | 来源:发表于2018-11-24 10:12 被阅读51次

    很幸运加入到年计划制定的课程中,和这么多优秀的人一起成长!

    认真听课

    由衷感谢推荐课程给我的好友:梓畅大师!如果未来我有什么成绩,是你带我找到方向——永澄老师!!               

    一、初识永澄,回顾人生

    永澄老师讲“没有中长期规划”的风险:陷入情绪、陷入细节、听信他人、自我否定,条条说的都是我的困境啊,终于有点迷雾消散,找到原因的感觉。

    而对人生跳跃蓝图上过去时间的划线,感慨青春真的过去了,1/3的人生啊,庆幸无病无灾,感谢上苍!更多的是时光飞逝,碌碌无为。

    人生跳跃蓝图1 人生跳跃蓝图2

    第一个7年,记忆很浅,大部分不属于我,

    第二个7年,和邻村同学汇合到东北安小学,按部就班的做着学生该做的事情:学习和玩耍。最快乐无忧的一段时光。有知己一二。

    第三个7年从最紧张的高中三年,到最迷茫的大学四年,人生像开上了过山车,一步步走到高考的巅峰,又一步步从山东大学滑落到凡间。大学的最大收获就是几个好朋友,是一生的财富,更结识了一生的榜样:宽和智慧的舍友。是她不厌其烦的引导我,教我待人接物,不计较我的青涩无知。前生如何修炼,才能在此生遇到益友一二呢?

    第四个7年从工作、初识社会的懵懂,到认清社会分层职业瓶颈,最后回归故乡,投入现实的泥潭,匆匆的结婚,意外的生子,一切来的猝不及防,再次被生活的洪流卷走,被动的经历,不如意的感情和育儿的无能,工作的焦虑,差一点淹没了我。病态的情绪屡屡把我推到危险的边缘。

    第五个七年如今也接近尾声了。

    现实的锤炼,微信的兴起,让我有机会看到听到更多的声音,其中不乏智慧平易的人生导师,慢慢找到了人生的方向,32岁时顿悟,人生重回自己手中,与懒惰斗、与自私斗、与无能斗、与奸诈斗,战绩各半,但是我的努力从没停过。

    人生的榜样多了起来,我开始原谅自己,也不再苛求他人,相信自己也能成为更好的人,成就更大的事。

    回顾这五彩的经历,为大学的随波逐流惭愧后悔,为考研没有坚持痛心不已,为在农行的迷茫不值,为生子的仓促背负一生的内疚,为被工作和生活吞没而后怕,为觉醒感到庆幸,为自己的努力和不投降拍拍自己的肩。

    最大的收获是跟随领导的脚步,走出国门,睁开眼睛看到更好的世界,去了解别样的文化。看过世界,才会有世界观吧。

    2017年,好友的引荐,第一次接触永澄老师的年目标,抱着好奇和尝试的态度,听课做作业,但是没有认真完成,定了目标,草草了事。然而,思考和目标的种子种下了,就会发芽。圣诞节后,良心发现(对自己),定出了人生第一份年计划。

    1. 通过CPA三门考试

    2.IELTS8分

    3.体重减至55kg(从62kg),肌肉锻炼

    4.听、读书50本

    果断晒到朋友圈,请大家监督鼓励。明知立flag,就是打脸的,还是挖了坑。

    一年的忙碌和打脸的忧虑穿插着,又到了年目标制定的时间。

    二、幸得相遇

    好友发来链接时,正在遗憾没能亲见各位大师。果断——这可能说明我很莽撞——购买了课程。并定了一个小目标:坚持上课。

    画个蓝图居然这么多思绪!感谢这张表,让我重新审视我的人生。让我认知和接受过去的不可追。

    未来的部分,看似2/3,身边一个个案例都在改造着我的预期:未来不可期,人终会罹患癌症,幸运者晚些时候,不幸者生命的长度戛然而止。

    我的期望是:能够健康活到60岁。会为此付出努力:适当的饮食控制和运动——对自控力和自律的考验。

    这个设想下,人生其实已过半。未来4个七年如何更有价值的度过,当死神来敲门时,如何回顾过往,无怨无悔?这是我想做到的。

    在我和我的榜样里面,脑海里可选的榜样并不多,可见平时读书好少呀。学识格局心态佩服李雪,佩服永澄老师;育儿自我修养佩服大J、佩服小莉老师;生活状态、物质条件佩服高老师。

    这就是我今年写的五个榜样。我理解的他们的优秀特质是智慧、善思、自律、格局、坚定、独立和远见等。这些是我所尊重并想拥有的。在人生结束的时候,我希望成为一个自律、智慧、有格局的终身学习者,希望成为儿子们的榜样。

    三、创想人生

    描述和画出成就九宫格真是一个非常美妙的过程。可以自由的想象,不受任何束缚。做完之后我不再不好意思,不再为自己的大胆贪婪而不好意思。人能想象,至少在精神上还是自由的。

    绘画技能亟待提高

    从自我修养、知识语言交流能力、阅历、孩子们的教育,到金钱获取能力、事业、生活的物质条件,社会关系,我提出了很多的设想。确实是一个很贪婪的人。而把这些设想放到梦想时光轴上,从现在的34岁开始一年三年,五年十年,一直到80岁(虽然我认为能够保持身体健康,活到80岁本身就是一个胜利)。但不卡频率不可逆疾病的原因,如果能够活到80岁,真的希望能够为自己奋斗的人生而庆幸——没有白白的度过。

    感受最深的是从不敢想、不会想,到思路真正打开。这是永澄老师话术引导、对概念解释、方法介绍的结果。从开始听课的好奇,到发现想要的真的好多好多;一边感叹时光飞逝,人生过的好快,1/3已经过去了,一边踌躇满志,对未来希冀无限可能。

    这对我意味着什么呢?意味着我不再局限于当下的困境,抱怨当下的不如意,放到更大的人生大维度上,此刻的出发点,并没有那么糟糕。过去的人生并没有白白浪费,过去的努力让我站在我今天的位我能够解决很多当下的问题可以通过努力,迎刃而解,逐步实现更大的自己。

    对我带来的改变是让我重新找回了一个至关重要的功能器官:脑子。曾经自己也是一个爱思考的人。这个曾经是十几年以前的事了。从就业的懵懂无知、到对原生家庭状态的偏差的责任感(石说的对,一个非长非子的尴尬身份,非要干些为难自己的事),放弃对自己的追求,陷入日常的庸碌中,被动的被推着工作,毫无计划的掉入了婚姻生子家庭杂事的深坑里面。直到永澄老师引导我做起梦来,才猛然发现,其实是很多事情都没有思考,没有想清楚真正有价值的事情是什么。

    四、被叫醒的猪,开始动起来

    器官找回,未来因此不同。就像一只沉睡的猪被叫醒了。看未来,我更相信自己,发挥行动力优点,实践到极致。有这么多想要的,就努力都做到啦。

    贪心哪
    有点凌乱

    通往这些期待的路径可能还不明确,所以决定要长期跟随永澄老师学习目标管理,实际运用起来。掌握逻辑结构模型原则,已经用起来各种提高效率的工具,比日事清,幕布,简书、讯飞输入等。有那么多那么多优秀的榜样,向榜样去学习,像榜样借能,我可以!

    回顾课程开始之前定的三个目标和做完这一套思考程序重新确立的目标,最大的不同就是选定了永澄老师。一开始是好友给我转来开课的链接,从好奇这个公众号怎么可以这么长时间的去做这一个事情出发的。他拥有那么多的受众,他的文章,逻辑性非常强,曾经因为看不懂,跟不上节奏,跟了五六篇之后放弃了。看过直播以后,我开始相信他的能力、他的初衷。他的目的真的是要把目标管理这件事情让更多的人做好。所以永澄老师是我2019年三大期待其中之一。

    在做迪斯尼策略的时候,最大的不同是分清了心里的矛盾声音原来是分别来自三个不同的维度:梦想家,批评家和实干家。很多时候是批评家阻拦了我前进的道路,导致我会放弃自己,会放弃目标,会放弃好多事情。认识了批评家,就能够主观的能动的去觉察批评家对我带来的阻力,积极防御,极大的提高我的执行力,行动力。

    坚持听永澄说成长关于人生话题的探讨。

    最大的感受和收获是有很多很庞大,很贪婪的期待。要找到真正的价值并不容易,而真正重要的意义才能树立起必须完成和必然完成的信念。然后逐步对期待进行拆解、形成可以实现的可行的目标。

    批评家的声音:时间能保证吗?路径找对了吗?对于风险我现在还没有清晰的想法。

    且行且思考吧,先提交我的作业,然后慢慢来理清。先做——做到彻底。永澄老师:要拥有管理者的思维方式,要期待错误的发生,这样才能进步。

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