2021.09.13-2021.09.19
7.0目标自查
1. 瑜伽 21/30或3小时+/周
瑜伽一次，本月状态不太好；
2.觉察修正三时书 5/7周
二天觉察，事情比较多，内在外在都需要清理
3.读书
持续身心健康2+，沟通书籍1+，专业技术书籍2+，持续每日睡前亲子阅读（历史、医学、文学艺术...）
能断金刚继续阅读
【八大关注】
一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
饮食：素食
睡眠：早起比较晚，比之前晚了一小时，整体睡眠充足
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
儿童博物馆 家庭游戏大富翁 通过故事教授道理
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
作为旁观者思维，思考更好的解决方式！
情绪管理：如果事情可解何必心烦意乱
如果事情无解何必郁郁寡欢！
持续按照业力法则工作！
四、财富：收支及投资等
智慧学习一阶
印象笔记三年专业版
购物买书
五、社交：有效社交及人脉管理
福田伙伴业力伙伴信息智慧交流
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社
经济学游戏大富翁
七、成长：学习、阅读类的记录
能断金刚第七章
收听桃树小馆1-3
八、效能：检视要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能工具
印象 石墨
【本周计划】
1.搞定TPMPM落地resource
进行时
2.项目task进行
✅
3.充足睡眠合理运动
睡眠充足 运动❎
4.情绪平和不发怒
需要觉察
5.亲子陪伴市内旅行
✅
【感恩】
感恩努力一点点的自己！
感恩父母家人关心陪伴付出！
感恩业力伙伴陪伴！
感恩智慧效能同学！
一切都是最好的安排！
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