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爱自己 D1_20180129

爱自己 D1_20180129

作者: 梧桐70 | 来源:发表于2018-01-29 22:49 被阅读0次

一边驾车一边清理已成为一种习惯,然而任凭怎样清理,心还是有点紧紧的感觉,胃不舒服。

在车上和老公发生了口角,他要早点去办公室,急躁的心情溢于言表,当我不受他的掌控时,引起了他的情绪。关键是我也吸收了。

老公说:你这会儿的脸很难看。

我回:投射。

老公说:我是你的投射?

我回:对,互为投射。

于是进入了无声时光,空气都凝结了。借由这安静的时光持续清理。

等到五六分钟后到达办公地点,已渐平静。一下车看见了蓝天,感受到温暖的阳光,真舒服。

我的内在到底发生了什么?

尽管今天工作很忙碌,但在此情此景下,更需要调整好状态再工作。翻开《照亮幸福的坦途》,滋养滋养我的心灵。

冒出一个念头:下次直接告诉我几点到达,我知道该怎么做。"好!"电话另一头的老公爽快的答应着。

当我通过清理让自己回归到平静,老公也回归到了平静。

中午回家给老公洗洗脑,其实也是跟自己在重申一遍:

1.早点到办公室,目标很模糊,需要告诉我具体时间,就像我们下订单一样,我要成为富豪,十万?百万?千万?每个人的标准是不一样的。

2.婚姻中最重要的三个问题,经济问题、性的问题、沟通问题。可见沟通多么重要。一次沟通不见得能达成一致,所以要培养自己的耐心。

3.我们要幸福。生活中的小事,不纠结于对错。

静心反观自己,不将责任推卸他人,我选择,我承担,这样才能把命运牢牢地掌握在自己手里。

努力的提升自己,练就金钟罩铁布衫,才能有效的保护自己,不受他人情绪的干扰。

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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