5月份周检视（20-27日）

一：健康.身体

年目标：身体健康，体重50KG 马甲线

月目标：52KG

现在体重：53.6KG

现状：体重本周上涨2KG，距离目标1.6KG。

原因：晚上吃的太多，特别是碳水化物

下周改善：严格每天运动20分钟以上，3333饮食，7分饱。

5月份周检视（20-27日）

二：家庭.生活

本周给爸妈打电话2次，

看望婆婆公公1次，他们都很好。

三：事业.工作

本周店内装修，以打扫整理和日常业务为主。

26-27日为准备交流会跑市场。

工作启示：收到的汽车坐垫必须在小票上明确片数，详细记录。

前台收衣要说清楚并有明确的文字记录。

四：学习.提升

本周学习提升计划暂时搁置，后面3周还会暂时搁置，直到交流会结束。

五：休闲.娱乐

本周无休闲，利用跑市场的时候去吃顿好吃的，回老家看望父母来缓解工作压力。

5月份周检视（20-27日）

六：心灵.成长

听道德经3次，蒙曼最美唐诗1首。

没有完成每天收听的目标。

七：财务.理财

本周财务记录3天，没有每天记录，还不太习惯。

下周严格记录。

八：人际.沟通

因为跑市场新结实朋友5位，希望有很好的交流。去参加老同学的婚礼，看到她很幸福替她高兴！为她祝福。

总结：

1:下周主要目标：

主持词每日3遍喜马拉雅录音

每日运动20分钟以上

每日7项好习惯。