摘要：好好照料自己的身体，就像照料最初那个婴儿自我一样，用一句谚语来说就是：“良好的开端是成功的一半。”
你会发现，自己的身体是个可以信赖的朋友。同时，你也会逐渐认识到，自己有着特殊的身体、敏感的神经系统。只要你已经学会了什么时候应该积极主动，什么时候应该缓一缓，什么时候不妨先打退堂鼓，什么时候不妨休息一下稍后再说就好。
只要你已经学会了什么时候应该积极主动，什么时候应该缓一缓，什么时候不妨先打退堂鼓，什么时候不妨休息一下稍后再说就好。
越是避免受到刺激，受到刺激时就会变得越激动。
对高度敏感者来说，独自去国外旅行会带来太大的压力。你也许一直都选择回避其中的某些方面。但你做得次数越多，事情就变得越容易，你也会更了解自己喜欢什么，不喜欢什么。
如果希望逐渐忍受这个社会，进一步享受其中的乐趣，方法就是，让自己参与到社会中去。
感悟：还是对这本书提不起兴趣，读的时候老走神，难道是逃避吗？当我心中想到这个问题的时候我是感到高兴的，因为我觉得我看问题更深了一层，会联想到多个方面。之前任何问题在我这最多有两个答案，而现在竟然多了起来！哇！挺开心的！
感恩：感恩今天军哥的及时雨！
摘要：好好照料自己的身体，就像照料最初那个婴儿自我一样，用一句谚语来说就是：“良好的开端是成功的一半。” 你会发现...
摘要：还有，你对于别人的不适、不满或恼火很敏感，这很可能促使你尽可能遵守每一条规则，做得尽善尽美，唯恐犯错。然而，...
讲一讲读书这件事。 总有人问我，为什么喜欢看书啊？毕竟每个人周边的诱惑都不少：明星八卦，搞笑综艺，各种游戏，电视剧...
#领读 【书籍】《王阳明心学口诀 〖进度〗2/6今日共读P31-P5 〖主题〗格物 〖提要〗 1、吾心自足，不假外...
《好好学习》共读打卡—星光点染20170425-第8天 4月25日共读内容：第三章 摘录：复杂的世界是由简单的基本...
摘要：敏感的孩子们对于黑暗的恐惧是天生的，与身体上的打击或伤害无关。 任何一种性格，在良好的家庭环境下都会把难以应...
摘要：第1点:无论是否属于高度敏感者，每个人都是在既不无聊也不过激的时候感觉最好。 第2点：在同样的状况下，受到同...
看书后进行1分钟即兴演讲。 ? 2月26日共读? 明远即兴发挥共读书目：《改变提问，改变人生》共读进度：第三章共读...
今日共读会 群晓主持 主题:《如何培养孩子自主学习力》第三章【难度】适当的难度会带来内驱力 一:【没有挑战就没有乐...
没读“天生敏感”这本书之前，我总是感觉自己与别人不一样。我会对大声说话，大声关门的声音很敏感，甚至有时候会产生恐惧...
本文标题：5月31日共读《天生敏感》第三章
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/orbzprtx.html
网友评论