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《不纠结的修行》读书摘抄

《不纠结的修行》读书摘抄

作者: 颜洳碧语 | 来源:发表于2019-04-01 09:40 被阅读0次

01直面非议

如果你讨厌这种被否定的感觉,那放弃对自身想法的过度执着就好了。

你放弃那些天真的期待,不要再指望世上的人都能够明白你的心思。可以说,要调整心态,先让幻想破灭是为人处事的重中之重。

02告别幼稚

佛陀想要强调的是“要保持精神上的独立。”

03测量与家人的距离

“我的孩子是我的财产。这个财产是我的,谁也不会给。”如果你还抱有如此浅薄的想法,那么你会在支配欲的作用下,过得紧张而疲惫。

04孝敬父母

家人之间,就要每天相互给彼此以营养。

如果和父母相处融洽,就能摆脱父母的束缚,获得自由。

05择良友共前进

我愿意她(他)成为我的妻子(丈夫),从今天开始相互拥有、相互扶持,无论是好是坏、富裕或贫穷、疾病还是健康都彼此相爱、珍惜,直到死亡才能将我们分开。

06保护自己,远离恶魔

在我们心中,有很多恶魔。恶魔的第一军团是欲望,第二军团是不满,第三军团是饥渴,第四军团是渴望和思念,第五军团是惰性和困倦,第六军团是恐惧,第七军团是迷惑,第八军团是掩盖和逞强,以及通过弄虚作假获得的利益、名声、尊敬、名誉,还有骄傲自大。

恶魔们,这就是你们的军队。这些军队总是在暗处攻击我们。没有勇气的人,从来没有战胜过自己心中的恶魔。而勇敢的人,正是因为战胜了心中的恶魔,所以才变得淡定。

恶魔不是对方,而是一颗庸人自扰的心。

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