活在当下

早上起来，冥想、听课、收拾家，习惯的流程，充分体会正念，笃定富足。

午睡起来，参加声乐课，喜悦的相聚和放松，要特别感谢小区大爷放我进小区停车。

又和好友喝茶，相互照见，在体验中明白“一切都是来祝福我的”！因为看到芬芳群里好玩的视频，又一起去吃了火锅。人生可以很简单，先关注拥有的富足，再解决健康、婚姻和财富关系。不断体验，相信相信的力量。

吃火锅到家后，又陪先生吃晚饭、还喝了点红酒。赶紧，晚安！