01-12拖延症

什么是拖延症？据说，明知自己在半小时内蒙完成，非要坐等最后一分钟才去做，这就是拖延症，而我，明显中招。

一直说自己是懒癌患者，并且是重度的！也确实如此。每天拖到最后一刻出门，事情就到最后一刻再做，在焦虑娃儿拖拖拉拉的同时自己却自然没有客服拖延症这个大问题！

每养成一个新的习惯，就必然需要打破旧有的某种习惯，旧习惯，积习难改的赶脚，怎么破？

任重而道远！