说起吸引力法则,了解心里学的都知道。秘密背后的秘密。说白了即心念,心里所思所想所感觉到的,就会吸引来。常说心想事成,即是这个。所以我们小心自己的起心动念,时刻觉察它是什么频率。如何觉察,让自己感觉到自己真正的内在状态呢?先从外面的世界转向内在世界,观察一下内在,我是先让自己静下来,关注自己的身体各各部位的临在状态,观察自己呼吸,感觉自己的情绪。这些说着容易,做起来了也比较容易,坚持每天都这样做不易,长时间做更不易。只有坚持下来,慢慢的会有收获,不一样的,奇妙的体验。不防一试。所有的伟大发现都起源于试一试。只有收获。
网友评论