一周时间过去了，上周的目标做到了哪些？有没有可以提升的地方？
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
周检视
周检视
本周跑步3次，跑步9.62公里。
周检视
本周睡眠统计:
睡眠时间严重不足，平均睡眠6:32分，睡觉时间太晚，深睡时间较短。
二、家庭朋友
公婆和小侄及妹妹妹夫等来家里，好久没这么多人，虽感觉没做什么，但还是感觉相当疲惫。老爸老妈、三叔、四叔都请到家里吃饭，感觉一大家人相当热闹。
周六一大家人去普者黑，逛了一下，孩子们和船只上的人打水仗，衣服湿了，晚上回来瑶和景发烧，其他两个孩子还好。
三、效能
周末一天未打卡，未输出，简书完成日更。
四、财富
除了之前理财的有些收益外，其他财富没有。记帐未进行，感觉记不清花了多少
五、休闲
追书，看剧，玩耍
六、觉察
没有好好利用早上起床的时间，中间上班专注力不够。
七、社交
周回来了，一起吃了顿饭，见了几个朋友，大家叙叙旧，昔日美好的感觉依然存在。
八、成长
本周继续思维训练，要花时间做输出，才能有更好的收获！
本周可提升的地方（或问题）
1.早睡、冥想要持续。
2.跑步要加强，公里数要增加。
3.抽时间阅读
4.陪伴家人要认真，不要玩手机
下周三只大青蛙（目标）：
1、继续简书日挑战
2、早睡要重视
3、思维训练继续学习
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