打卡日期：2019年3月6日
90天打卡累计天数：28/90
#不做咆哮体妈妈、不做唠叨妈妈#
孩子第二个30天目标：每天晩上10点睡觉，早上6:30起床，每天跑8000步，每天吃5个青蛙，4个番茄！每天坚持读经典！
家长第二个30天目标：坚持每天检视自己、写反思日记、坚持日打卡，陪伴孩子践行他的目标！本月早起跑步！减重5斤！
李赫+10岁践行打卡28/30
1.早睡早起：早上6:40起床，晚上10:30睡觉
2. 先吃青蛙：今天吃了5个青蛙
3.️今日闪光点：时间观念越来越强，按照约定时间结束游戏！
#父母教练检视#
进入五年级下学期，学习任务相对紧张起来，但每天按照清单把作业完成，每天坚持诵读经典，虽然不是最优秀，也是越来越好！为了让孩子在紧张地学习中得到锻练，昨天开始下午放学后跑步5公里，孩子也坚持下来了，很不错！最近一段时间工作压力有点大，有时会控制不好情绪！对孩子发火，过后自己也是很自责！家庭教育的重要之处在于父母平时的一言一行, 行的是榜样,孩子会模仿,父母就是环境。 父母的存在对于孩子来说，就是教育环境，每天进步一点点，要觉察的注意自己的情绪和言行。加油！
本週目標回顧 1. 每天完成亲子践行日记 √ 2. 每天看书30分钟 √ 3. 加入亲子践行教练团 √ 4. 睡前...
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本文标题：亲子践行日记
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