昨晚在助教群里,师怡连着发了两篇觉察日记,带着很大的情绪。我敏锐地看到了她需要什么,并且即刻给予了回应。
我为什么总是半途而废?官官,林屹姐都是和我同时回应的。大家的方向也是一致的,就是支持师怡在群里宣泄。而后,师怡开始愤怒地破口大骂,我看着也觉得很爽很过瘾。
我为什么总是半途而废? 我为什么总是半途而废? 我为什么总是半途而废?然后,林屹姐也开始爆发了,和师怡一起骂!官官始终陪着。我看了一下时间,觉得到了自己睡觉的点。就去洗脸敷面膜,做睡前准备。然后我就睡了,就睡了……
早上起来一看,几百条信息。爬楼爬到累死。同时也有一个觉察,我总是自以为是的认为方向对了,别人(这里是师怡)也有人陪了,那么我就可以撤了。有始无终,半途而废的状况在我身上十分明显。
我试着用陈老师教练我的方式教练了一下自己。真相是什么?真相是我又觉得自己不重要了,我在不在,对你来说不重要。林屹姐很重要,因为师怡你俩一个号,官官也很重要,因为她自己的伤痛很大。我不重要,我去睡了。
背后的伤痛是什么?背后的伤痛时反正我的声音也不被听到,我就不表达了吧。但是看到官官有始有终地陪伴,最后师怡和林屹姐都有收获时,我又羡慕又嫉妒。
我为什么总是半途而废? 我为什么总是半途而废?我看到了,因为我不相信我自己是有价值的,因此也做不到有价值的陪伴。
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