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除了自信以外，作为三十岁的男人，更重要的是气质的养成。
这里说的气质，是指成熟的气质，三十岁的男人要做一壶酒，需要有醇厚的味道。你已经不再是萌萌哒的小鲜肉，也不再是阳光的青年人。三十岁的男人，更需要的是担当力。换句话说就是能够承担压力解决问题的能力，以及可以处理事情、迅速作出判断的魄力。成熟而沉稳，就是我们三十岁男人应该追寻的气质。
说到成熟，我想举个大家都知道的明星——胡歌。从仙剑奇侠传一里的痞气耍贱的“李逍遥”，到经历过事故，重新站在舞台上的胡歌，他的成熟的魅力吸引了更多的观众。为什么在现在大染缸一样的娱乐圈里，胡歌可以称为“正面”的代表了，我想一方面与他的人品有关，而另一方面也与他那种经历过人生百态，酝酿出醇厚的气质有很大关系。所以，奔三的男青年们，更应该在这个快节奏的社会里学会沉淀，学会酝酿自己，成为一壶“老酒”，芬芳味美，自然更加吸引人。
胡歌
那如何酝酿自己的芳香呢
有目标必然要有达到的途径。
对于成熟气质的养成，通过学习和思考，我个人推荐以下方法，就是传说中的“学习”，也就是“多读书，多看报，少吃零食，多锻炼。”
多读书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书，尤其是读一些大师的作品，可以让你对社会，对世界有了一个不一样的认知。就好像读《活着》，你从中可以感悟你生存的意义，明晓人与人复杂的关系。
多看报。报纸是一种传统的纸质媒体，大家现在可能更喜欢刷手机来了解国家、社会所发生的各种事情。无论是纸媒还是电媒，三十岁的男人更应该把重点放在社会舆情以及国家大事上，对于一些娱乐圈的八卦和无聊的信息要学会拒绝。多看一些对自己有用的内容，不仅可以作为茶余饭后的谈资，也能让你更好的了解社会百态，学会用更成熟的方法解决问题。
少吃零食，多锻炼。健康的身体是一切优秀的前提，只有身体健康了，控制好身材，才能让你整个人充满魅力。成熟气质的养成，不是一种装man，而是内在与外在的双重修炼。
成熟的男人是美人的“毒药”
最后，希望各位奔三的男青年们，都能学会酝酿出自己的芳香，成熟而魅力四射！
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