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2018-08-30《微习惯》读后感

2018-08-30《微习惯》读后感

作者: jun668 | 来源:发表于2018-08-30 13:45 被阅读12次
    2018-08-30《微习惯》读后感

          重新拾起阅读计划,把《微习惯》读完。使我体会比较深刻,而且打算把它用到工作和生活上。具体总结如下:

          1.把大的目标分解成一个个步骤,让这些步骤变成可行的微习惯,慢慢前进,最终达成目标。2.把微习惯掌握了之后,不要马上去增强它,而要等它内化为你的一举一动,不需要努力就可以做到,像平时刷牙睡觉一样简单。3.其实人生没有什么难的事情,只要自己不断去尝试,一切都可以达成。微习惯就提供了一个尝试的途径。4.对自己要有信心,微习惯就是一个不断给你信心的方法。5.很多时候我们都是知道很多道理,却过不好这一生。原因是我们的内心很容易受到打击,然后退缩,不敢去尝试,微习惯很简单,完成它是一件轻而易举的事。6.微习惯还能让你看到问题的进度,不会感觉迷茫。而且操作起来简单。

          微习惯现在已经成为我的一个工具,我在工作和生活的运用还没有十分完善,而且没有达成相应的目标。但是我会坚持把它用下去。因为我知道它是一个不需要怎么努力,却可以实现人生梦想,至少可以帮助你不断进步的工具。

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