今天是跟着少莉师姐学习情绪管理的第四天，知道了:一、没有能力不可怕，可怕的是没有能力还不学习。二、宇宙的规律:每个人因为我得到的多而得到的更多。三、妈妈是孩子梦想的唤醒者和支持者，父母这个职业永不退休。四、宇宙的秘密是持续不断。五、人有三大类型:视觉型、听觉型、感觉型。
作业1、记录三种类型人的特点：
视觉型的人：喜欢用图片来记东西，做什么事都爱用图片的形式，善于思考，心直口快，说话声音响亮，性格外向、活泼，手上动作多，重视外观、环境，看不到结果会失去热情，坐的时候上半身爱挺直，特别是头很直，对于嘴上说的事记不住。
听觉型的人：呼吸平稳，头总是侧着，喜欢把事说的很详尽，阴阳顿挫，喜欢找一些愿意听他讲话的人去说，做事就专心做事，喜欢环境安静，有燥音则没办法集中精力做事，很愿意重复做一件事，非常敏感、比较理性，爱听音乐。
感觉型的人：他的目光就是容易向下移动，他的眼睛向下看动作，或者是说话的时候速度比较慢，容易对这个触感，他要拿什么东西看什么东西，他一定是要拿起来摸一下感觉。喜欢与人靠近，比较稳重、深沉，就一件事情可能琢磨很久，喜欢和感觉舒服的人在一起，做事、与人相处很注重感觉，感觉好的他会去做，喜欢表达自己的感受。
对照上面特征，我觉得自己是视觉型的人，我喜欢讲话的时候用手指指点点，本意是想给别人更明确的指示，可是女儿却不喜欢我用手指来指去，说你说说么好了，为什么还要用手指，你不指我也懂的，而且女儿平时上课不喜欢多记录，说耳朵里听好了，所以觉得女儿是听觉型。老公比较深沉稳重，说话比较慢，所以我觉得他是感觉型的人。
我们三个人属于不同类型的人，所以同样的事情不同感觉的人就有不同的感受，因此我们好好说话才能让别人有好的感觉，大家才能彼此和谐
作业2、听课感受：
每天都能从少莉师姐那里学到新的东西，人生在于不断地练习，自信源于充分的准备，我们要做到持续不断地学习，持续不断地练习，让自己有爱的能量，让爱在家里流动。谢谢少莉师姐每天的付出，爱出者爱返，福往者福来。
感赏自己今天在女儿有情绪时能稳住自己，不被她带偏，感赏自己做好家务，准备好美食，感赏自己虽然辛苦了一天还是坚持去写毛笔字。感赏女儿有了情绪后也能自我舒缓自我控制了。我去写毛笔字，感赏老公接送我。感赏老公晚饭后洗碗，分担一些家务活。
投射明天去医院复查，一切顺利，身体恢复得很好，已经没有任何问题了。
我要每天投射女儿天天有好心情，天天健康，每天都认真学习，觉得学习是快乐的，控制好手机，适度玩游戏，觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间，能看看课外书，多多运动，认真上好网课，合理安排自己的时间。
我还要投射我自己也是每天好心情，每天能量满满，爱好自己，过好自己的生活，写好毛笔字，唱好歌，身体棒棒哒！投射老公能有意识跟我一起学习，坚持下去。
投射女儿能处理好早恋问题，能与男同学保持正常的交往，能把握好度，有界限，不违反校规校纪，相互促进，相互欣赏，一起跨入大学之门。
投射女儿能静下心来专注学习，端正学习态度，调整好自己的心态和状态，以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机，让手机成为工具，好好掌控好它。
投射女儿能与老师融洽相处，投射女儿能与老师相互欣赏，相互包容。投射女儿能想通学习是为自己，投射女儿能放下手机少玩游戏，投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲，做好笔记，做好作业。
投射我家一直其乐融融，家和万事兴；投射我家钱宝宝不断流入；投射我家每人都能连上宇宙源能，宇宙粑粑一直惠顾我家；投射我和老公关系和谐默契；投射女儿和我们的亲子关系越来越好；投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动，成绩越来越好；投射家里的每个人都身体健康，尤其四位老人。
轮心一小圈，轮辐一大圈
能量一小步，实相一大步。
投射自己也能活成一束光，照亮自己，照亮女儿，照亮身边的所有人。
投射自己身体很快恢复，以后要珍惜生命、爱惜身体，健康第一！
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