事实上,生理期的痘痘在生理期前一个礼拜就已经潜伏了,只是生理期的时候才爆出来。
生理期之前的一个礼拜医学上叫做黄体期。这个时期,身体内黄体素激增,雌激素水平急剧下降。体内激素水平的剧烈波动,容易刺激我们皮脂腺异常活跃,分泌很多的油脂。所以很容易堵塞毛孔,形成粉刺和痘痘。
另外,很多小仙女们都有或多或少的经期前症候群,大约表现为心情抑郁、脾气不好、小腹不舒服等,这些也是导致痘痘产生的 重要原因之一。
如果在经期前一个星期,加强补水工作,可以平衡多余的油脂,推荐选用类似纯露的清透化妆水,从而尽量降低因毛孔堵塞导致的爆痘。
另外,注意深层清洁容易长痘痘的区域,可以适当的做些去角质的工作。
最后补充一下:经期前一个星期就最好不要熬夜,不要吃辛辣,注意运动。
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