今日零秒思考

作者: 5096小妖狐 | 来源:发表于2017-12-23 23:01 被阅读14次

今天的计划完成的很不好,尤其是英语,一天一天的拖。虽然意识到了不对,但还是这么一天天的拖着。前一秒刚立下了决心,下一秒就给自己找好了理由。

强烈想要改变这种状态,所以今天在这里采用零秒思考方法:

为什么会拖拉?因为跟不上学习的进度,从前学过的忘记了,刚学的记不住。

记不住和忘记的原因是什么?因为没有每天花足够的时间复习巩固,和日常练习。现在发现这是一个恶性循环。

怎么还希望学好英语吗?非常并迫切的希望。

那么接下来准备怎么做呢?每天安排好固定的学习时间,至少1小时学习。

以前做计划失败的原因是什么?因为只计划了事情,没有计划具体时间,并且计划内容不够详细。

那么现在考虑清楚,做一个详细的可实施的计划。注意点:整段的,不受干扰的时间。计划内容:默写或读文章单词。做整理不算在内,因为总是在整理上花太多时间,其实是一种逃避。平时生活中口头多联系。

结合以上,今后每天午饭后12:30-1:30一整个小时背单词,读课文和例句。慢慢锻炼自己早起(约提前30分钟)。

除了周三周六上英语课,其他时间均保证在10:00闭眼睡觉,保证我睡眠质量,早睡是早起的基本条件。

手绘时间不超过30分钟,画不完的可以分几天完成。不要再手绘上花费过多的时间,本末倒置。清楚的知道自己现阶段最重要的是什么,最需要提升的是哪一部分。

英语、理财、看书。这三个我现在不知道怎么选择,到底哪个是最重要的。

自己没有答案可以找行动营或者身边的朋友们咨询求助,并自己做出抉择。

马上2018了,为自己今后的梦想,加油!

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