今早起床，因昨日练瑜伽而导致现在肩膀出现了后遗症有些酸痛，看来得缓几天了。
中午跟朋友约定一起去健身房陪她办卡，然后一起去上中午的民族舞课。但是这个课上了2分钟后感觉不太适合我们，于是我们就提前离开了，先去跑步热身一下，因为今天室内温度有些低，我们需要给自己加加温。
跑步半小时后，我们就去乒乓球台啦，看看有没有空位子，刚好人少有位置，就开始了我们的史诗级对决。
两个多年不玩乒乓球的人，各自拿着自己十几年历史的老拍打着那些有十几年历史的老球，我这拍胶都要开了，但是它依然顽强的战斗着。
因为双方实力悬殊，毫无经验的我前半场一直处于捡球状态，因为上一次碰球还是10年前，我还在尝试怎么发球，模仿一下旁边的人是怎么操作的。看着旁边的叔叔阿姨们玩的那叫一个流畅啊，真是让人羡慕。
太菜了
我的小伙伴因为觉得旁边的大叔实在是太厉害了，所以主动请缨希望可以和大叔切磋一下，大叔也很热情的跟她一起去玩耍了。在经过几局的较量之后她累了，蹲地上休息半天，然而大叔在玩过之后竟然一点不累，体力惊人啊，他在接受我们的邀请之前已经跟别人玩了一小时了，真是高手啊，体力堪比聚能环。大叔说我的小伙伴就是缺乏锻炼，多练习练习就好了。
在经过短暂的休息之后又开始了我和小伙伴之间的玩耍，这次比上局连续多了，我们还得多多练习才行。
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